درد کمر دارید، اما وقتی به جلو خم می‌شوید دردتان زیاد می‌شود، یعنی دچار بیرون زدگی دیسک کمر هستید. اما در شما اتفاق متفاوتی می‌افتد، یعنی وقتی به حلو خم می‌شوید درد کمرتان کاهش می‌باید پس به وجود تنگی...

کمردرد مشکلی شایع است که گاهی دلایل عجیبی باعث بروز کمردرد می شوند از جمله : رژیم غذایی نامناسب و اضطراب و افسردگی و ورزش نکردن و عدم تحرک می توان اشاره می شود . با ما همراه باشید .