در مورد بی خوابی چه می دانید؟ افراد زیادی با مراجعه به پزشک از این مشکل، شکایت دارند و اذعان می دارند که ساعت های زیادی را باید در رخت خواب بیدار بمانند تا خواب به سراغشان بیاید. آیا راه های درمان آن را...

دعای هنگام خواب را قبل از خواب برای داشتن خوابی آرام می خوانند. دعای هنگام خواب با وضو خوانده می شود و شامل دعاها و سوره هایی از قرآن است.

گیاه نیلوفر آبی فواید متعدد دیگری هم دارد و به همین دلیل مصرف آن تاثیری شگفت‌انگیز در سلامت انسان دارد. گل نیلوفر آبی علاوه بر آنکه فرمول گیاهی موثر برای درمان بیماری هاست و یک گیاه دارویی جادویی به شمار...

گیلاس و آلبالو از جمله میوه هایی هستند که دارای فواید درمانی بسیاری برای سلامت جسم دارند. مصرف منظم این دو میوه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و از زوال بینایی مرتبط با افزایش سن و پیری زودرس جلوگیری...

در بعضی وقت ها کودکان دچار اختلال در خواب می شوند و شما باید بعضی از اختلالات خواب در کودک خودتان را حتما جدی بگیرید به رفع و درمان آن فکر کنید وبه دنبال بهترین راهکار عملی برای بر طرف کردن این مشکل باشید،...

ممکن است برای همه پیش آمده باشد که دچار بی‌ خوابی شده و دنبال رهایی از آن باشد . بی خوابی می تواند به دلیل بیماری های جسمی و روحی یا تغییر در برنامه خواب و... باشد ، اما درمان آن چیست !؟