ملاتونین یک هورمون طبیعی است که چرخه خواب را مدیریت می کند و نظم می بخشد. برخی از افرادی که از بیماری بیخوابی رنج می برند یا به اختلالات خواب دچار هستند، می توانند مصرف قرص ملاتونین را شروع کنند. در این...

ملاتونین یکی از هورمون هایی است که بدن ترشح نموده و یکی از وظایف اصلی آن تنظیم چرخه آب است. به همین خاطر سالهاست که دارویی با همین نام و به همین منظور تولید می شود. در این مقاله سعی داریم شما را با مزایا،...