زندگی هیچ‌کس خالی از فراز و نشیب نیست. مطمئنا در خلال روزهایی که زندگی به کام شما بوده است، طعم تلخ اتفاقات مایوس‌کننده را هم چشیده‌اید.

نوجوانی و سال‌های اولیه بزرگسالی زمانی است که تحولات زیادی هم‌چون تغییر مدارس، ترک خانه، شروع تحصیلات دانشگاهی یا کار جدید رخ می‌دهد. این اتفاقات برای بسیاری علاوه بر هیجان انگیز بودن می تواند استرس و...

در حالی که معمولاً هر چیزی که مخالف با خوش بینی باشد، برچسب بدبینی می‌خورد، این دیدگاه همیشه دقیق نیست. به همین ترتیب، مفهوم واقع گرایی اغلب با بدبینی اشتباه می‌شود؟ این، دوباره، درست نیست. در این مقاله،...

در این مقاله به موضوع خوش بینی که در دستورات دینی تاکید فروانی بر آن شده است، پرداخته ایم.

در این مقاله با برخی از آثار خوش بینی آشنا می شوید.

در این مطلب با مفهوم خوش‌بینی آموخته‌شده و فواید آن آشنا خوهید شد.

خوش‌بین‌ها تمایل کمتری به استرس نسبت به بدبین‌ها و واقع‌گرایان دارند. از آن‌جایی که آن‌ها به خود و توانایی‌های خود اعتقاد دارند، انتظار دارند که اتفاقات خوب رخ دهد. فرد خوش‌بین با چنین نگرشی در تلاش است...

مثبت‌اندیشی موهبتی است که برای فرد، بسیار پرمنفعت و آرام‌بخش است. منفی‌نگری معمولا از مشکلات و اتفاقاتی ناشی می‌شود که از نوع نگرش ما به افراد جدید و اتفاقات جدید در زندگی‌مان نشئت می‌گیرد.

خـوشحالی یک وضعیت خاص ذهـنـی اسـت. هـر فـردی در زنـدگی خـود روزهـایی را تجربه نموده که برایش خوشایند نبوده است. اما ناخرسندی مزمن می‌تواند سلامتی، شغل و روابط شما را تحت تاثیر قرار دهد.

همه ما در زندگی خود گاهی مجبور‌می‌شویم که رابطه خود را با کسی قطع کنیم. این قطع رابطه ممکن است بر ما اثرمنفی بگذارد و ما را دچار آشفتگی کند.