اضطراب به معنای نگرانی درباره آینده یا اندیشیدن درباره گذشته تعریف می شود و افراد بسیاری طی دوران بارداری دقیقا این شرایط را تجربه می کنند. شکل گیری و رشد یک زندگی جدید، در کنار تفکر درباره تدارکات تبدیل...

داشتن هدف اصل مهم زندگی و پایه و اساس تشکیل یک خانواده سالم است. این موضوع در واقع آنقدر اهمیت دارد که اگر در زندگی به آن برسید نیمی از مسیر خوشبختی را طی کرده اید. اگر این هدف در بین زن و شوهر مشترک باشد...

بارداری باعث ایجاد ترس و وسواس در وجود همه زنان می‌شود، اما دلیل بسیار آرامش‌دهنده‌ای نیز برای کنار آمدن با این احساس وجود دارد؛ شما در حال پرورش یک زندگی دوست‌داشتنی درون بدن تان هستید. اگر نتوانید با...

آرامش یک نعمت بزرگی است که از زندگی افراد رخت بسته است. اگر آرامش نداشته باشیم از پیشرفت و موفقیت باز خواهیم ماند چون استرس و اضطراب عاملی هستند که باعث عقب ماندگی افراد می‌شود. برای اینکه در مراحل زندگی...

گمشده انسان امروزین، موضوعی است به نام آرامش که به اشتباه آن را در رسیدن به آسایش جستجو می کند. در این نوشتار برآنیم که به برخی از راهکارهای رسیدن به آرامش بپردازیم. با ما همراه باشید.

بسیار از مشکلاتی که در زندگی ما وجود دارد به نحوه نگرش ما به آن موضوع بستگی دارد. بسیاری از افراد از کاه، کوه درست می‌کنند و با تفکر خودشان سبب رنجش خاطر خودشان می‌شوند. برای خوشبخت شدن لازم است که ذهن...

در ازدواج بدلیل اینکه افراد با واقعیت های زندگی بیشتر مرتبط می شوند و مسئولیت های بیشتری را بر عهده می گیرند، لذا جسم و ذهن هر دو برای بهبود و رفاه زندگی تلاش بیشتری را می کنند و نتیجتاً فرد از لحاظ فردی...

ازدواج نخستین سنگ بنای تشکیل خانواده و جامعه و اجتماع است و میزان اندیشه و تدبر در آن در میزان پیشرفت یا انحطاط و صعود یا سقوط جامعه تاثیر دارد. ازدواج دارای آثار و فلسفه بسیاری است از جمله:تکمیل و تکامل...

شما می توانید با کنترل خشم خود احساس آرامش بیشتری را تجربه کنید. زمانی که خشم خود را کنترل کنید آرامش به سراغ شما می آید. در این مقاله تکنیک هایی ساده برای کنترل خشم به شما پیشنهاد می دهیم. با ما همراه...

انسان موجودی است ناقص و برای جبران این کاستی نیاز به ازدواج دارد تا بتواند تبدیل به فرد کاملی شود. برای ازدواج اهداف فراوانی می‌توان ذکر کرد ما در این نوشتار به 5 مورد از اهداف مهم ازدواج می پردازیم. با...