المسیر الجاریه :
مراقبت های ماه ششم بارداری (بخش اول)
با ورود به ماه ششم بارداری، لازم است کم کم اطلاعات خود را در مورد زایمان طبیعی و سزارین افزایش دهید، چرا که اکنون شما به پایان سه ماه دوم بارداری نزدیک شده اید. ماه ششم بارداری نیازمند مراقبت ها و تغذیه...
مراقبت های ماه پنجم بارداری (بخش دوم)
در ماه پنج بارداری به زنان توصیه می شود بیشتر از موادی مانند کلم بروکلی، اسفناج و کلم استفاده کنید. این است که این مواد غذایی سرشار از کلسیم و منیزیم هستند که جنین در این ماه به آن ها نیاز فراوانی دارد....
مراقبت های ماه پنجم بارداری (بخش اول)
در ماه پنجم بارداری شما توانسته اید نیمه بارداری خود را با موفقیت سپری کنید. ما به شما صمیمانه تبریک می گوییم. شما در این مرحله نگرانی های خاص خود را خواهید داشت. اما بهتر است به این نگرانی ها مسلط باشید،...
مراقبت های ماه چهارم بارداری (بخش دوم)
به دلیل رشد سریع جنین در ماه چهارم بارداری و تشکیل توده استخوانی او، نیازهای تغذیه ای او و مادر در این دوران افزایش می یابد. به همین دلیل ضروری است که مادر باردار در ماه چهارم بارداری به مصرف مواد غذایی...
مراقبت های ماه چهارم بارداری (بخش اول)
اگر شما هم جزء مادران بارداری هستید که وارد ماه چهارم بارداری خود شده اید، به شما تبریک می گوییم. شما توانسته اید سه ماهه اول بارداری خود را با موفقیت سپری کنید و وارد سه ماهه دوم بارداری شوید. بر خلاف...
مراقبت های هفته سی و نهم بارداری (بخش دوم)
اگر تا هفته سی و نهم پیادهروی کردید دلیل ندارد اکنون آن را متوقف کنید. اگر میتوانید تا زمان درد زایمان پیادهروی کنید. پیادهروی موجب هماهنگی عضلهها، تثبیت قند خون ، تقویت قلب و ریهها و تقویت روحیه...
مراقبت های هفته سی و نهم بارداری (بخش اول)
شما مادر باردار عزیز توانسته اید با صبوری مشکلات بارداری را سپری کنید و اکنون هفته های آخر بارداری خود را می گذرانید. اکنون شما در هفته سی و نهم بارداری و در یک قدمی تولد نوزاد کوچک تان هستید. به عنوان...
مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش دوم)
افسردگی، حالت روحی است که برخی از بانوان باردار در هفته سی و هشت بارداری را گرفتار خودش میکند. در صورتی که احساس میکنید حال و حوصله برای انجام دادن هیچ کاری ندارید، برای درمان این مشکل زودتر اقدام کنید....
مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش اول)
با ورود به هفته سی و هشت بارداری، نوزاد شما به خوبی رشد کرده است و بزرگ شده است. همانطور که کودک برای متولد شدن آماده می شود، در بدن مادر نیز تغییراتی رخ می دهد، آشنایی با این تغییرات می تواند به شما در...
مراقبت های هفته سی و هفتم بارداری
شما اکنون وارد ماه نهم بارداری و مرحله ی کامل بارداری شده اید. اکنون شما برای تولد فرشته کوچک تان آماده هستید و روزشماری می کنید تا نوزادتان را زودتر در آغوش بگیرید. بهتر است کمی صبور باشید، زیرا تنها...