باید به نزد کسی شکایت برد که توان بی‌نیاز کردن و بر طرف کردن مشکل را داشته باشد؛ کسی غیر خدا چنین توانی ندارد؛ پس به غیر او نباید شکایت برد.

صبر، یکی از اساسی‌ترین مفاهیم در اخلاق اسلامی است و مفهومی است که نقش عمده و فراگیری در حیات انسان دارد، به گونه‌ای که لحظه‌ای از حیات نیست که از صبر، بی‌نیاز باشد.

نوجوانان عزیز در این بخش با سیده افروز ارزه گر همراه شوید. مطالب آموزنده ای را ارائه داده است که به افزایش سلامتی و ایجاد حس و حال خوب در شما کمک می کند.

کوشا سمیعی در این بخش نکاتی را یادآور شده است که رعایت آن ها باعث سلامتی جسمی و روحی و اجتماعی شما خواهد شد. با رعایت کردن همین مسائل ساده اما اساسی به راحتی می توانیم مراقب سلامتی و تندرستی خودمان باشیم.

فرا رسیدن فصل تابستان و گرمای طاقت فرسای آن، ممکن است مشکلاتی را برای سلامتی بسیاری از افراد از جمله کودکان و نوجوانان به وجود بیاورد. کوشا سمیعی در این شماره نکاتی را برای مراقبت از سلامتی در این فصل...

وقتی سرطان و سیگار کشیدن همراه هم در یک جمله می‌آیند، بسیاری از مردم به سرطان ریه فکر می‌کنند. زیرا سرطان ریه اولین چیزیست که به سیگار کشیدن پیوند خورده است و دلیل اینکه چطور سیگار کشیدن می‌تواند به بیماری...

دویدن ورزش ساده است که نیاز به امکانات زیادی ندارد، انجام آن تنها نیاز به اراده و پشتکار دارد. انجام مداوم این ورزش فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد. افرادی که هر روز میدوند در هنگام بروز یک بیماری...

کنترل ذهن یک مهارت است و اگر ما هر چه بهتر ذهن خود را کنترل کنیم، می توانیم با دقت و موفقیت بیشتری کارهایمان را انجام دهیم. در نوشته زیر سیده افروز ارزه‌گر راهکارهایی را به منظور کنترل ذهن و افزایش تمرکز...

با وجود فواید بسیار زیادی که تلفن های همراه دارند، استفاده بیش از حد از آن ها مشکلاتی را به همراه می آورد که گاهی سلامتی انسان ها را به خطر می اندازد. سیده طاهره موسوی در این بخش به این موضوع پرداخته...

تقریبا ۲۰ درصد از کاربران گوشی های هوشمند دارای یک یا چند اپلیکیشن مربوط به حوزه سلامت در گوشی همراه خود هستند که به آنها کمک می کند تا سلامت خود را ردیابی و مدیریت کنند. اپلیکیشن های کاربردی سلامت (mhealth)...