تفکرات انطباق ناپذير و رفتارهاي منفي (2)

در اين سبک تفکر، فرد بر نکات منفي تأکيد مي کند؛ بدبيني بر خوش بيني غالب است؛ اضطراب جاي آرامش را مي گيرد؛ و اوضاع زندگي بسيار بد پيش بيني مي...

Tuesday, March 27, 2012

تفکرات انطباق ناپذير و رفتارهاي منفي (3)

بيشتر افراد گفته هاي خود را با استفاده از کلمات «من بايد»، «من حتماً» و «من مي بايست» ادا مي کنند و در برخي موارد، اين گفته ها با حرارت، عزمي...

Tuesday, March 27, 2012

تفکرات انطباق ناپذير و رفتارهاي منفي (1)

تفکر به منزله ي زيربناي رفتار انسان جايگاه ويژه اي دارد و براي تقويت، اصلاح و آسيب شناسي رفتار، لازم است تفکرات را شناسايي کرد. با توجه به اينکه...

Tuesday, March 27, 2012

بررسي رابطه ي دين داري و اضطراب مرگ در بين دانشجويان و طلاب شهر قم

پژوهش حاضر به منظور بررسي رابطه ي دل بستگي به خدا و ميزان اضطراب مرگ در بين طلاب حوزه ي علميه ي قم و دانشجويان دانشگاه آزاد اسلامي واحد قم انجام...

Tuesday, March 27, 2012

نقش عزاداري محرم در خويشتن داري جنسي دانشجويان

پژوهش حاضر به بررسي نقش عزاداري محرم در افزايش خويشتن داري جنسي دانشجويان پسر دانشگاه هاي تهران در سال تحصيلي 88-1387 با استفاده از روش نيمه...

Tuesday, March 27, 2012

رابطه ي جهت گيري مذهبي و خودمهارگري

پژوهش حاضر با هدف بررسي رابطه ي جهت گيري مذهبي اسلامي و عوامل آن، با خودمهارگري در ميان زنان و مردان و نيز رابطه ي اين عوامل با سطح اقتصادي و...

Tuesday, March 27, 2012

بررسي جايگاه «معنويت» در الگوهاي عمده ي سلامت روان (3)

«تعريف مفهوم معنويت دشوار، سهل و ممتنع، و با اصطلاحات مادي ناميسر است». (1) اما در ابتدا ضروري است به تفاوت هاي ماهيتي که در استفاده از واژه...

Tuesday, March 27, 2012

بررسي جايگاه «معنويت» در الگوهاي عمده ي سلامت روان (2)

سلامت رواني در قالب پديده اي رواني - اجتماعي، مستلزم درک و تفسير درست از امور مرتبط با آن است و بايد به آن در چارچوب عوامل اساسي زمينه ساز و...

Tuesday, March 27, 2012

بررسي جايگاه «معنويت» در الگوهاي عمده ي سلامت روان (1)

اين نوشتار با روش تحليلي، به نقد و بررسي سه الگوي پيشين «سلامت» پرداخته است که با بروز بحران در حوزه ي سلامت دچار چالش شده اند. پديدآيي بحران...

Tuesday, March 27, 2012

داستان هاي واقعي براي مغز شما

همه ما به داستان هاي خوب علاقه داريم. در هزار و يک شب، شهرزاد قصه گو، پس از روايت کردن قصه هاي دنباله دار شبانه براي شوهر زن گريز خود، از اعدام...

Sunday, March 25, 2012

در روابط عاطفي، چگونه عمل مي كنيد؟!

بسياري بر اين باورند كه ستاره ها، تأثير چشمگير و بسزايي روي اين موضوع دارند. با انجام آزمون زير، در خواهيد يافت كه به چه نوع انرژي عاطفي نياز...

Saturday, March 17, 2012

زبان بدن (1)

1- فرد خوددار: اگر شخصي دست هايش را پشت کمر قفل کند، نشان مي دهد که خود را به شدت کنترل کرده است. در اين حالت او سعي دارد خشم يا احساس نااميدي...

Monday, March 12, 2012

دروغگوها را بشناسيد!

افراد دروغگو معمولا از نظر نوع رفتاري، با يکديگر شباهت بسياري دارند که دانستن برخي از خصوصيات به ما کمک مي کند تا حدودي انسان دروغگو را بشناسيم....

Monday, March 12, 2012

رنگ درماني و تأثيرات آن بر شخصيت

آيا تاكنون فكر كرده ايد كه دنيا بدون رنگ چگونه خواهد بود؟ شايد بپرسيد چرا بايد دنيا را بدون رنگ مجسم كرد؟ حال آنكه همه چيز در دنياي ما رنگي است،...

Saturday, March 10, 2012

چه كساني خودشيفته و از خود راضي اند؟

اختلال شخصيت «نارسيسي» يا «خودشيفته» شرايطي آسيب شناختي است كه در آن شخص بشدت خود محور، علاقه مند به خويشتن، خود بزرگ بين، فاقد احساس همدلي و...

Saturday, March 10, 2012

دستان نگهبان (2)

برخي از رفتارها با ضميمه شدن به دستهاي نگهبان آن را تقويت مي كنند. اگر فردي كه دست به سينه در برابر شما نشسته است، دستهايش را مشت كند، نشان دهنده...

Monday, March 5, 2012

30 قدم تا رسيدن به آرامش

1-يکي از مهم ترين مهارت ها درآرام بودن، فکر نکردن به مسائل کوچک است، دومين مهارت، کوچک شمردن تمام مسائل است. 2-دست کم روزي 15 دقيقه را در سکوت...

Tuesday, February 28, 2012

روان درماني با حيوانات دست آموز آپارتماني

از هنگامي که عبارت «درمان با جانوران و گياهان خانگي و آپارتماني» را به کارت بيانگر رويکردهاي درماني ام افزودم، با پرسش هاي فراواني روبه رو شدم....

Tuesday, February 28, 2012

بررسي علت و روش درمان بيماري ترس از ارتفاع

آيا شما از سوار شدن به هواپيما مي ترسيد؟ منظورمان از ترس از هواپيما با اين شرايط ناوگان هوايي کشور نيست؛ بهتر است بپرسيم آيا شما از بالارفتن...

Tuesday, February 28, 2012

غلبه بر خشم و احساس تنهايي

مي دانيم، خشم مي تواند غيظ فروخورده باشد، هنگامي که حقوق ما برآورده نمي شود و يا انتظار ما جامعه عمل نمي پوشد و يا ما نمي توانيم به خواسته هاي...

Tuesday, February 28, 2012