نقش توقعات در احساس خوشبختي

علايق، آرزوها و انتظارات، بخش ضروري و جزء لاينفک زندگي خوب و پربار مي باشند. اما اگر ما برآورده شدن همه ي خواسته ها و علاقه ها و آرزوهاي خود...

Friday, October 10, 2014

نقش خانواده در احساس خوشبختي

مسلماً همه ي ما مي دانيم که عوامل مختلفي در سعادت و خوشبختي انسان ها نقش دارند، ولي يقين بدانيد که تأثير خانه و خانواده در زندگي و سعادت، بيش...

Friday, October 10, 2014

هدف داشتن و احساس خوشبختي

شما در شرايطي مي توانيد احساس خوشبختي داشته باشيد که زندگي تان داراي هدف و معنا باشد. انسان مي تواند بدون برخورداري از بسياري نعمت هاي زندگي...

Friday, October 10, 2014

مقابله با استرس چند مرحله دارد؟

در این نوشتار سعی شده در سطحی شفاف ولی حرفه ای و تجربه پذیر و امتحان دیده به بررسی سه مرحله مقابله موثر با استرس بپردازیم، با ما همراه باشید.

Thursday, October 9, 2014

پیشگیری از استرس چگونه امکان پذیر است؟

وقتی حال شما طی تحریک عوامل ناشناخته ی درونی قرار می‌گیرد، شما با استرس رو برو هستید، در این مقاله بهترین راهکارها برای مقابله این حال دگرگون...

Thursday, October 9, 2014

با انواع استرس آشنا شوید

فشار روانی حاصل از استرس و تحمل شوک های اولیه این بار منفی همیشه برای ما ناگوار است، در این مقاله سعی میکنیم با راه حل‌ها آشنا شویم

Thursday, October 9, 2014

فرد در پاسخ به استرس چه مراحلی را پشت سر می گذارد؟

پاسخ فرد به استرس از سه مرحله می گذرد. در هر مرحله فرد علائمی را تجربه می کند. این سه مرحله عبارتند از: مرحله ی آگاهی از خطر، مرحله ی مقاومت...

Thursday, October 9, 2014

نمونه هایی از نحوه بیان مسئله در یک پایان نامه

هر کس که در حال نوشتن یک پایان نامه است، به خوبی از اهمیت بیان مسئله در پایان نامه آگاه است. این بخش به شما این اجازه را می دهد تا در مورد این...

Thursday, October 9, 2014

نمونه هایی از موضوع رساله

یک موضوع رساله یکی از مهمترین عناصر یک مقاله است، چرا که گسترهی یک مقاله را تشریح مینماید. این مقاله نه تنها نمونه های خوبی از موضوع رساله را...

Thursday, October 9, 2014

آثار منفي طلاق چيست؟

1ـ صميميت با همسر پيشين ديگر به دست نمي آيد؛ 2ـ طلاق از هر يك از والدين، فرد جديدي مي سازد كه عمدتاً ناراحت و خشن است؛ 3ـ طلاق امور روزمره ي...

Wednesday, October 8, 2014

وضعيت فرزندان بعد از طلاق (1)

حق «مراقبت از كودك» يا «حضانت كودك» مفهوم اصلي قانوني است كه بر اساس آن، اين حق به يكي از والديني واگذار مي شود كه صلاحيت بيشتري دارد. تلاش مي...

Wednesday, October 8, 2014

وضعيت فرزندان بعد از طلاق (2)

نوزادان به رغم درك محدود از دنياي اطراف شان، از نظر جسماني و عقلاني، رشدي باورنكردني دارند. جدايي والدين در اين سن و سال، به علت دلبستگي شديد...

Wednesday, October 8, 2014

آموزه هايي براي زوجين در آستانه طلاق

ـ مرد يا زن مطلقه بايد به هر نحو ممكن به كار خود ادامه دهد يا به كار جديدي مشغول شود تا از اين طريق در اكثر ساعات روز فرصت فكر كردن به گذشته...

Wednesday, October 8, 2014

علل و عوامل طلاق کدامند؟

در بيشتر ازدواج هاي امروزه، زن و شوهر، هر دو، بيرون از منزل شاغل هستند. اهميت پيامدهاي اين تحول از آن روست كه ممكن است زن و شوهر، هر يك، به جهت...

Wednesday, October 8, 2014

نکاتي درباره طلاق و جدايي

طلاق يكي از بحران هاي بزرگسالي است. زن ها و مردها اغلب با سرعتي متفاوت، رشد و تغيير مي كنند. طرفين بر اثر اين تغيير، متوجه مي شوند كه ديگر هماني...

Wednesday, October 8, 2014

راه کارهاي کسبِ خوشبختي

اول اين که از زندگي خود لذت ببريم. نبايد شرط تحقق شادي را نبود مشکل دانست. بايد مشکلات را به عنوان جزئي از زندگي بپذيريم. بدانيم که خوشبختي در...

Wednesday, October 8, 2014

تأثير گذشت و بخشش بر احساس خوشبختي ما

گذشت و بخشش عاملي بسيار مؤثر در احساس خوشبختي ماست. بسياري از افراد متوجه نيستند که با گذشت نکردن چه چيزهايي را از دست مي دهند و در مقابل، با...

Wednesday, October 8, 2014

تأثير محيط اطراف در احساس خوشبختي

همه ي ما از اطرافيان مان و رفتارهاي آنان اثر مي پذيريم. لازم است که تکاني به خود بدهيم و محيطي را که براي مان خوشايند نيست عوض کنيم.

Wednesday, October 8, 2014

شغل و احساس خوشبختي

رضايت شغلي و احساس خوشبختي دو موضوع جدا نشدني اند. شغل ما يک سوم وقت روزانه ي ما و در واقع يک سوم عمرمان (يا حتي خيلي بيش تر) را به خود اختصاص...

Wednesday, October 8, 2014

آيا خوشبختي و بدبختي ذاتي است؟

اين ابهام در ذهن برخي از ما وجود دارد که چگونه بعضي از انسان ها در خانواده اي متولد مي شوند که زمينه هاي رشد و بالندگي به نحو احسن در آن خانواده...

Wednesday, October 8, 2014