شوخ‌طبعي يک مهارت است

برخي افراد براي مقابله با مشکلات و چالش‌هاي زندگي، از شوخ‌طبعي استفاده مي‌کنند و به قول معروف زندگي را چندان سخت نمي‌گيرند. اگر مي‌خواهيد با...

Friday, March 4, 2011

عطر لاغري در راه است

بعد از اين همه محصولات لاغري مختلف؛ از كمربندهاي لاغري گرفته تا گن و قرص‌هاي لاغري تلاش دانشمندان براي دستيابي به محصولات لاغري باز هم به ثمر...

Friday, March 4, 2011

سفر به شرط سلامت

اسفندماه که فرا مي‌رسد، جنب و جوش ديگري ميان مردم ديده مي‌شود. همه در حال آماده شدن براي استقبال از سال جديد هستند و در تدارک خريد وسايل ضروري...

Friday, March 4, 2011

طرز برخورد با شايعه

به اين اصل مهم توجه کنيد: شايعات صحيح و با اساس بايد تاييد شوند ولي با شايعات بي‌اساس و نادرست بايد مبارزه کرد. براي اين کار راهکارهاي متعددي...

Friday, March 4, 2011

با اينا زمستونو سر مي‌کنم

وقتي برف مي‌بارد و همه جا را سفيدپوش مي‌کند، زمستان دوست داشتني‌تر مي‌شود. اما از آنجا كه بارش برف و سرماي سوزان زمستاني در بسياري از موارد مشكلاتي...

Friday, March 4, 2011

پدران، شغل و مشکلات خانواده

شما بايد تصميم بگيريد كه چه چيزي بيشتر اهميت دارد: ترفيع گرفتن در اداره، يا اختصاص دادن وقت بيشتر به نوزاد و خانواده. البته در برخي موارد، مجبور...

Friday, March 4, 2011

هيچ مادري کامل نيست

مادر ايده‌آل بودن آرزوي همه مادران است. تقريبا تمام مادران دنيا و مخصوصا مادران ايراني که عاطفي‌ترين و فداکارترين مادران هستند، دلشان مي‌خواهد...

Friday, March 4, 2011

تنگدستي ما چه ربطی به بچه ها داره !

اين روزها در خيلي از محافل خانوادگي، حرف از نابه‌ساماني‌هاي اقتصادي پيش مي‌آيد. خب، کودکان هم در همين دنيايي که ما زندگي مي‌کنيم، زندگي مي‌کنند...

Friday, March 4, 2011

سالمندان مراقب کم‌آبي باشند

هميشه در فصل تابستان به سالمندان هشدار داده مي‌شود که مراقب کم شدن آب بدن‌شان باشند. ولي آنچه امروز مي‌خواهم مطرح کنم در مورد خطرات کم آبي بدن...

Friday, March 4, 2011

اگر فرزندتان را در خانه تنها مي‌گذاريد...

دکتر فريبا عربگل، روان‌پزشک کودک و نوجوان درباره‌ اينکه چه سني براي تنها گذاشتن بچه‌ها در خانه مناسب‌تر است مي‌گويد:«آمادگي کودک براي تنها ماندن...

Friday, March 4, 2011

هرچه طبيعي‌تر، بهتر

آدم براي اين که تميز و مرتب به‌نظر برسد معمولا سعي مي‌کند ظاهري آراسته داشته باشد و لباس‌هايي مرتب و تميز بپوشد ولي متخصصان پوست معتقدند که لباس...

Thursday, March 3, 2011

چهارمين قاتل سالمندان

با شنيدن كلمه آلزايمر همه ما به ياد فراموشي مي‌افتيم، كه در بيشتر فيلم‌ها با فراموشي نام و نشاني به تصوير كشيده شده اما فعاليت‌هاي ديگري هم در...

Wednesday, March 2, 2011

12 نکته درباره اسباب‏کشي با بچه‏ها

اسباب‏کشي داريد؟ خسته نباشيد! اسباب‏کشي يک تجربه سخت و پراسترس است که نبايد فشار رواني‌اي را که ايجاد مي‏کند، ناديده گرفت. گاهي وقت‏ها اسباب‏کشي...

Wednesday, March 2, 2011

چه دمايي براي چه اتاقي؟

تا حالا شده در اتاق پذيرايي منزل يا محل کارتان با وجودي که اول صبح است و شما هم تازه از خواب بيدار شده‌ايد، احساس خستگي کنيد؟ احتمالا نمي‌دانستيد...

Wednesday, March 2, 2011

راهنماي خريد دستمال کاغذي

در شرايطي که براساس تحقيقات برخي کارشناسان مسايل بهداشتي، ايرانيان در مصرف دستمال‌هاي کاغذي بالاترين رتبه را در مقايسه با کشورهاي منطقه دارند،...

Wednesday, March 2, 2011

خنده، خنده مي‌آورد

شايد تا به حال از اين موضوع تعجب مي‌کرديد که چرا بعضي‌ها افراد شاد و سرحالي هستند اما شما نيستيد و يا چرا در مورد همه‌چيز احساس خوب و خوشايندي...

Wednesday, March 2, 2011

انواع شخصيت ها در ارتباطات

فرد سازشگر همواره سخنانش در جهت جلب توجه ديگران و خودشيريني است و سعي دارد از هر موضوعي که موجب ناخوشايندي ديگران شود ، معذرت خواهي کند و هرگز...

Wednesday, March 2, 2011

10+5 توصيه قبل و بعد از زلزله

ايران از نظر بلاياي طبيعي مانند سيل و زلزله جزو 10 كشور اول دنياست. علاوه بر اين، تندبادها، گرماي شديد در مناطق جنوبي كشور، سيل و خشكسالي در...

Wednesday, March 2, 2011

اوقات فراغت به شرط سلامت

يکي از مهم‌ترين علل مرگ و مير و معلوليت‌هاي کودکان در سنين مدرسه سوانح و حوادثي است که در منزل و يا بيرون از خانه رخ مي‌دهد. با توجه به اينکه...

Wednesday, March 2, 2011

توصيه هايي براي عيدي خريدن ...

عطر در هداياي شخصي حد نهايي است، حتي بيشتر از طلا و جواهرات. رايحه اي که خانم ها به عنوان عطرشان انتخاب مي کنند، بسيار خاص و شخصي است. اين بعني...

Tuesday, March 1, 2011