16 راه براي تبديل شدن به يک فرد بالغ و کامل

شما از نظر ظاهري به عنوان يک فرد بالغ شناخته مي شويد. اما تا زماني که از نظر عاطفي و ذهني به بلوغ نرسيد، نمي توانيد نام يک شخص کامل را روي خود...

Monday, February 6, 2012

معيارها و شرايط شادي در اسلام

غم و شادي، بستگي به معيارها و ارزش گذاري هاي هر فرد دارد. اصولاً ميزان رشد فکري و بزرگي همت و عظمت روح را از غم ها و شادي هاي هرکس مي توان شناخت.يکي،...

Sunday, February 5, 2012

30 قدم تا عاشقي...

يکي از اشتباهات جبران ناپذير زوج ها بعد از آغاز زندگي مشترک، فراموش کردن ابراز علاقه و گذاشتن وقت براي يکديگر است. گويا همه چيز فداي روزمرگي...

Sunday, February 5, 2012

زيستن به سادگي

زيستن انسان نياز به الگو و برنامه مدون و از پيش تعيين شده دارد و لازم است که تک تک انسان ها در اين جهت کوشش لازم را به عمل آورند.در اين ميان،...

Saturday, February 4, 2012

چشم ها را بايد شست

نسبت به همسر خود ديدگاه مثبت داشته باشيد و بكوشيد هميشه در مرحله اول ، كارهاي خوب او را ببنيد و مورد تحسين قرار دهيد، زيرا تشويق و تحسين يك كار...

Wednesday, February 1, 2012

اضطراب لازمه زندگی است!

انسان اگر اصلا اضطرابی نداشته باشد هیچ قدمی برای زندگی اش برنمی دارد؛ پس اضطراب به اندازه کم برای هر زندگی ای ضروری است ولی اگر بیشتر از حد لازم...

Thursday, January 12, 2012

چگونه مي توانيم به موفقيت شغلي برسيم؟

بسياري از افراد معتقدند راز موفقيت در يك شغل،‌ استفاده از آخرين تكنولوژي ها و دستاوردهاي مربوط به آن است. اما تنها دانش و ابزار يك كار را داشتن‌،...

Wednesday, January 11, 2012

خودشکوفايي

آدميان در طول تاريخ، همواره به دنبال جامه ي عمل پوشاندن به توانايي ها و قابليت هاي دروني خود بوده اند. گرايش به شکوفا نمودن استعداد هاي نهفته،...

Wednesday, January 4, 2012

سخت‏کوشی در تحصیل در سیره‌ی نیکان

شب که فرا می‏رسید، حجره، تاریک و مطالعه در آن ناممکن می‏شد. از این ‏رو، از حجره بیرون می‏آمد و به قسمت انتهایی حیاط می‏رفت و زیر نور چراغ‏های...

Saturday, December 31, 2011

چرا بیشتر ما با قد و بینی مان مشکل داریم؟!

خود کم بینی یکی از شایع ترین اختلال هاست؛ آن قدر که کسی آن را اختلال به حساب نمی آورد! اکثر ما علائمی از خود کم بینی را در خودمان سراغ داریم...

Thursday, December 29, 2011

غم و شادي در نهج البلاغه (1)

امروزه روش هاي گوناگوني براي ايجاد شادي و نشاط و کاهش غم و اندوه پيشنهاد مي شود که بسياري از آنها يا تاثير کمي بر شادي دارند، يا تاثير آنها بر...

Wednesday, December 28, 2011

غم و شادي در نهج البلاغه (2)

روشن است که سخن گفتن با کسي که دسترسي به او در هر زماني امکان پذير است و صحبت کردن با او هيچ قيد و شرطي لازم ندارد و هيچ محدوديت زماني ندارد...

Wednesday, December 28, 2011

غم و شادي در نهج البلاغه (3)

از اين سخن حضرت علي (ع) چنين برمي آيد که هر کسي که به قضاي الهي تن در مي دهد و از آن شاکي نيست، از غم و اندوه دنيا به دور است. دليل اين امر نيز...

Wednesday, December 28, 2011

چرا دچار تشویش می شوید؟

عبارات تشویش آفرین را دور بریزید. عباراتی مثل: ناچارم، باید و ....احساس نا آرامی بیشتری به شما می دهند به چنین واژگانی گوش ندهید. 1_ لباس های...

Tuesday, December 27, 2011

جادوی جمله های مثبت

۲ پای متفکر، ۲ پای با شعور، ۲ پای خلاق، ۲ پای نابغه و... این طور انسان بودن و متفاوت بودن را آنقدر برای خودمان دیکته می کنیم تا باورمان شود خاص...

Tuesday, December 27, 2011

اهميت شادي و نشاط فردي و اجتماعي قطعه گمشده

در نگاه عموم مردم شاد، کسي است که مي‌خندد، و آن که مي‌خندد خوشبخت هم هست. اما به لحاظ علمي، ميان خنده و نشاط ظرافت‌هاي متمايزکننده بسياري وجود...

Tuesday, December 27, 2011

ويژگي افراد موفق

بيشتر دانشمندان و نويسندگان سعي کرده اند تعريف جامع و کاملي از موفقيت ارايه دهند تا مورد استفاده ي همگان قرار گيرد، اما شمار فراوان اين تعاريف...

Saturday, December 24, 2011

با کنترل خشم از زندگی لذت ببریم

همه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کرده ایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به رفتار ناشایست...

Wednesday, December 21, 2011

«شاد بودن» مطلوب فطرى انسان

اصل مسرور بودن و شاد بودن يك مطلوب فطرى است و انسان به طور طبيعى مى‌خواهد در دنيا شاد باشد و اين شادى‌ها از راه‌هاى مختلفى پيدا مى‌شود.طبق نظام...

Wednesday, December 21, 2011

هفت راه رفع دلشوره

دلایل دلشوره باید در افراد شناخته شود و براساس آن، درمان شوند؛ اما اگر دلایل خاصی در افراد دیده نشد. در اصطلاح روانشناسی به آن «اختلالات اضطرابی»...

Monday, December 19, 2011