طرز تهیه سویا برگر گیاهی (غذای رژیمی)

ابتدا سویا را با آب ولرم شسته و بعد داخل آب در حال جوش بریزید و مقداری نمک به آن افزوه و بعد از چند دقیقه آبکش کرده و آب اضافی آن را با دست بگیرید.

Wednesday, October 24, 2018

طرز تهیه پلو سبزیجات با لوبیا قرمز (غذای رژیمی)

فلفل دلمه ای را نگینی کرده و به آن بیفزایید و حدود ۲دقیقه تفت دهید

Wednesday, October 24, 2018

طرز تهیه سوپ جو با مرغ ( غذای رژیمی)

وقتی مواد کمی آب انداخت به آن ۵پمانه آب اضافه کنید و اجازه دهید مواد کمی با آب بجوشند.سپس شعله را ملایم کنید.

Wednesday, October 24, 2018

طرز تهیه سوپ گیاهی (غذای رژیمی)

مواد را آماده کرده، کلم برگ را در قابلمه ریخته و چند دقیقه با ادویه جات بدون روغن تفت می دهیم.

Tuesday, October 23, 2018

طرز تهیه سوپ چربی سوز (غذای رژیمی)

سپس نمک و فلفل را اندازه کرده و زعفران و آبلیمو به مواد اضافه کنید و ۱۵ دقیقه دیگر بگذارید سوپ جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و میل کنید.

Tuesday, October 23, 2018

طرز تهیه رولت کوکو سبزی (غذای رژیمی)

ابتدا سبزی ها را تا حد ممکن ریز کنید و اگر دستگاه غذاساز دارید آنها را داخل آن بریزید تا ریز ریز شوند ولی له نشوند.

Tuesday, October 23, 2018

طرز تهیه املت بادمجان بدون روغن( غذای رژیمی)

بادمجان را داخل ظرف نسوزی قرار داده و از قسمت سر در دست بگیرید و بدنه آن را با چنگال کاملا باز کنید.

Tuesday, October 23, 2018

طرز تهیه املت کبابی رژیمی (غذای رژیمی)

مواد داخل گوجه ها را کمی با روغن تفت دهید و داخل سینی فر بریزید و کمی رویش اسفناج ریخته و بعد گوجه ها را روی آن قرار دهید.

Tuesday, October 23, 2018

طرز تهیه اسموتی کیوی با نعناع

درون فنجان شکر را با آب گرم حل کنید و سپس در گوشه ای قرار دهید تا کمی خنک شود

Tuesday, October 23, 2018

طرز تهیه پن کیک سیب زمینی مغز دار( غذای گیاهی)

ابتدا عدس را پاک کرده و بشویید و به همراه مقداری آب و نمک ۲مرتبه جوشانده و آبش را خالی کنید و بار آخر آن را بپزید .

Monday, October 22, 2018

خوراک کهن

آشپزی آیینی و سنتی بخشی ممتاز و چشمگیر از فرهنگ نامکتوب و زنده است. پیشینه‌ی برخی از رَسته ویژگی‌های پخت و پز را تا متون کهنسال و دیرپایی چون...

Tuesday, October 9, 2018

راه‌کارهای علمی و عملی برای دعوت به حجاب

حجاب و عفاف که خواسته‌ای فطری و دینی است، از مسائل مهم و کلیدی جامعۀ ماست و با بسیاری از مسائل پیوند خورده و دارای ابعاد سیاسی، اجتماعی، اقتصادی...

Monday, September 17, 2018

مهم‌ترین کارکردهای اجتماعی حجاب

حجاب و عفاف که خواسته‌ای فطری و دینی است، از مسائل مهم و کلیدی جامعۀ ماست و با بسیاری از مسائل پیوند خورده و دارای ابعاد سیاسی، اجتماعی، اقتصادی...

Monday, September 17, 2018

مهم‌ترین کارکردهای فردی حجاب

حجاب و عفاف که خواسته‌ای فطری و دینی است، از مسائل مهم و کلیدی جامعۀ ماست و با بسیاری از مسائل پیوند خورده و دارای ابعاد سیاسی، اجتماعی، اقتصادی...

Monday, September 17, 2018

نگاهی دوباره به مسئله حجاب و تاریخچۀ آن

حجاب و عفاف که خواسته‌ای فطری و دینی است، از مسائل مهم و کلیدی جامعۀ ماست و با بسیاری از مسائل پیوند خورده و دارای ابعاد سیاسی، اجتماعی، اقتصادی...

Sunday, September 16, 2018

عفاف و حجاب در اسلام و سایر ادیان

اگرچه حجاب و عفاف، به ظاهر مسئله‌ای کهن و تکراری به شمار می‌رود، اما ابعاد نوینی در دنیای امروز با توجه به نیاز بشر امروز باز شده است. فلسفه...

Wednesday, August 8, 2018

گفتمان فمینیسم غربی: زنان با حجاب حاضر در جامعه، قشر ستم‌دیده و یا خاموش‌شده هستند

این مقاله، حجاب را تعریف نموده و انواع آن را بیان می‌کند و از سویی دلائل مختلف انتخاب حجاب، به‌ویژه توسط بانوان مسلمان را توضیح داده

Tuesday, August 7, 2018

زن از دیدگاه ابن عربی

عرفا نسبت به فقها در مورد زنان عموماً نگاه مثبتی داشته‌اند و این موضوع در اندیشه و آراء ابن عربی آشکارتر مشاهده می‌شود. او از عرفای قرن هفتم...

Thursday, July 19, 2018

کتابخانه‌ی خاتون

در میان مهرهای دوره اسلامی ایران، به ندرت می‌توان به مهری متعلق به زنان به‌ویژه مربوط به پیش از دوره قاجار برخورد. بنابراین یافتن هر نمونه از...

Thursday, July 19, 2018

لطف‌ امام‌ هشتم‌(ع‌)

علم آموزی و دنباله روی از معارف اهل بیت(ع) مشخصه‌ای است که بسیاری از زنان ایران زمین آن را دنبال نموده‌اند. در این میان زنانی هستند که با کسب...

Wednesday, June 27, 2018