چگونه استرس روزانه را کنترل کنیم؟

کاهش استرس یکی از متداول‌ ترین مشکلات امروز ماست که همه به شکلی با‌ آن درگیریم. تقریبا پایه تمام بیماری‌ ها، استرس و فشارهای عصبی است که در طول...

Friday, September 4, 2020

تقویت حافظه با این مواد غذایی

اگر حافظه ضعیفی دارید و می‌خواهید با کمک گیاهان دارویی، حافظه و میزان هوشیاری تان را افزایش دهید پیشنهاد می‌کنیم حتماً از داروهای گیاهی که در...

Friday, September 4, 2020

افسردگی، نشانه ها و نحوه درمان

افسردگی جز اختلالات خلقی است که ویژگی اصلی آن، ملال یا غم فراگیر و آزارنده ای ست که فرد مبتلا آن را تجربه می کند. اگر خلق افسرده ای داشته باشید...

Friday, September 4, 2020

همه چز درباره دندان قروچه

دندان قروچه یا بروکیسم حالتی است که فرد دندان های خود را بدون اینکه چیزی برای جویدن وجود داشته باشد به هم می‌ ساید. این حالت در طبقه بندی اختلالات...

Thursday, September 3, 2020

بوی بد دهان نشانه چیست؟

بوی بد دهان یکی از بدترین کابوس‌های هر انسان است . زندگی در اجتماع مارا مجبور به حرف زدن با دیگران می‌کند و در صورتی که شما یک تنفس بدبو داشته...

Thursday, September 3, 2020

درمان پوسیدگی دندان به روش طب سنتی

بوی بد دهان به دلیل پوسیدگی دندان‌ ها می‌ تواند در ارتباطات شما مشکل‌ آفرین باشد اما می‌ توان با چند اقدام از شر این معضل رها شد. در مطلب زیر...

Thursday, September 3, 2020

بررسی خطرات مسواک نزدن برای سلامتی

مسواک زدن روزانه و منظم باعث از بین رفتن باکتری‌ های موجود در دهان می‌ شود. اگر هر روز مسواک نزنید و یا اینکه این کار را درست انجام ندهید، این...

Thursday, September 3, 2020

بهداشت دهان و دندان در بارداری

بارداری مرحله فوق العاده ای است و تقریبا همه خانم ها آن را در مقطعی تجربه می کنند اما این سفر بارداری ممکن است برای همه خانم ها آسان نباشد. بارداری...

Thursday, September 3, 2020

بررسی خوراکی های مضر برای دندان از نظر دندان پزشکان

سلامت و بهداشت دهان و دندان در زندگی آنقدر مهم است که بسیاری از دندان پزشکان از لذت خوردن برخی خوراکی‌ هایی که تصور می‌ کنند برای دندان مضر است،...

Thursday, September 3, 2020

ترفند‌هایی برای فعال کردن هر ۲ نیمکره مغز

روش های زیادی برای فعال کردن دو نیمکره مغز وجود دارد که یکی از این روش ها به این صورت است که شما زمانی در حال نوشتن هستید، اصلا از نقطه استفاده...

Wednesday, September 2, 2020

برای پیشگیری و مقابله با کرونا چه بخوریم؟

مواد غذایی مفید برای پیشگیری و مقابله با کرونا کدام‌اند؟ امروزه با شیوع ویروس کرونا در ایران و جهان بسیاری از افراد نگران ابتلای خود و خانواده‌شان...

Tuesday, September 1, 2020

غذا‌های مفید برای مغز را بشناسید

تغذیه مناسب تا زمانی که مغز بچه ها در حال رشد و تکامل است، نقشی اساسی در افزایش میزان هوش ایفا می کند بنابراین هر مادری که دوست دارد فرزند باهوش...

Tuesday, September 1, 2020

ایمپلنت دندان و هر آنچه باید درباره آن بدانید

ایمپلنت دندان قطعه ای است که در جای دندان از دست رفته قرار می گیرد و نقش یک دندان طبیعی را برای فرد بازی می کند. کاشت دندان به روش ایمپلنت بهترین...

Thursday, August 27, 2020

چطور مسواک را عاری از باکتری کنیم؟

مسواک‌ ها محل تجمع باکتری‌ های مختلف هستند. بسیاری افراد مسواک را سریع زیر آب می‌ گیرند، یکی دو بار به آن ضربه زده، به خیال تمیز شدن سر جای خود...

Thursday, August 27, 2020

بررسی علل بوی بد دهان در کودکان و نوزادان

بوی بد دهان کودکان می‌تواند نشانه یک بیماری در آن‌ها باشد که در این صورت نیاز به مراجعه به پزشک است؛ اما گاهی بوی بد دهان، به علت عدم رعایت بهداشت...

Thursday, August 27, 2020

آشنایی با علل و دلایل سر شدن زبان

گزگز نوک زبان، احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی زبان معمولا بخاطر از دست دادن حساسیت در اثر فشار یا آسیب به اعصاب به وجود می آید. برخی از شرایط پزشکی...

Thursday, August 27, 2020

منابع پنهان قند را بشناسید

قند نه تنها در شکل‌های وسوسه‌انگیزی در آب‌نبات و نوشابه‌ها یافت می‌شود بلکه گاهی اوقات در ترکیبات شیرین‌کننده‌ای که حتی طعم شیرینی هم ندارند...

Wednesday, August 26, 2020

مواد غذایی ضد التهاب رو بشناسید

حتما عنوان داروهای ضد التهاب به گوش همه ی ما خورده است، ولی کمتر در مورد غذاهای ضد التهاب شنیده ایم در ادامه با خوراکی های های ضد التهاب آشنا...

Wednesday, August 26, 2020

آشنایی با خواص و مضرات کاکائو

هزاران سال است که مردم از کاکائو استفاده می‌کنند و به بخش بزرگی از آشپزی مدرن تبدیل شده است. این مادهٔ مغذی علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است،...

Tuesday, August 25, 2020

بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان میشود؟

بی اشتهایی عصبی یا آنورِکسیا که به‌طور خلاصه به آن بی اشتهایی می‌گویند یک اختلال است. خصوصیات این عارضه کاهش وزن غیرطبیعی، ترس غیرطبیعی از افزایش...

Tuesday, August 25, 2020