10 نکته برای افزایش قد
افزایش قد یکی از مواردی هست که اکثر افراد به دنبال آن هستند و همه سعی میکنند روشی را پیدا کنند تا به رشد قد آن ها کمک کند.ما در این مقاله روش...
Friday, December 27, 2019
فاکتورهای افزایش قد
بیشتر افراد کوتاه‌قد، از قد خود ناراضی هستند چون بلندقد بودن به دلایل زیادی می‌تواند مطلوبیت ایجاد کند. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد خود...
Friday, December 27, 2019
فلوئور زدگی اسکلتی
مسمومیت اسکلت بر اثر فلوئور یکی از بیماری‌هایی است که باعث بروز درد شدید در فرد بیمار می‌گردد. در این مقاله اطلاعاتی در رابطه با اثرات، علائم...
Friday, December 27, 2019
راه های کم کردن وزن در افراد پر مشغله
افراد شاغل و کارمند چگونه لاغر میشوند؟ چگونه با وجود مشغله های زیاد کاری کاهش وزن داشته باشیم؟ در اینجا با مقاله ای درباره تناسب اندام در افراد...
Friday, December 27, 2019
تفاوت عضله و چربی
اگر تمرین نکنید، عضلات شما تبدیل به چربی می‌شوند. این جمله‌ای است که ممکن است در باشگاه با آن آشنا شده‌ باشد. اما چقدر این ادعا صحت دارد؟
Friday, December 27, 2019
چگونگی آزمایش کمبود پروژسترون
معمولاً، آزمایش خون به منظور تشخیص سطح پروژسترون بدن انجام می‌گردد. در این مقاله مرور کلی درباره کمبود پروژسترون و تست تشخیص این شرایط ارائه...
Thursday, December 26, 2019
تلاش‌های بسیار آسان به قصد توقف افزایش گرمای جهانی
گرمایش جهانی اشاره به افزایش متوسط دمای زمین، به ویژه در سطوح پایین‌تر جو به واسطه‌ی افزایش گازهای گلخانه‌ای دارد. این موضوع در درجه‌ی اول به...
Thursday, December 26, 2019
علامت‌ها و روش‌های درمان متاستازهای جگر
اصطلاح متاستازهای کبدی اشاره به گسترش سلول‌های سرطانی اولیه‌ای دارد که در بخش‌های دیگر بدن ایجاد شده و به سمت کبد گسترش می‌یابند. این بیماری...
Thursday, December 26, 2019
روش های کاهش وزن به همراه پس انداز کردن پول
وقتی بحث صرفه جویی و پس انداز باشد همه ی ما صاحب سبک هستیم و ایده های خوبی به ذهنمان می رسد، درست است؟ پس چرا در این زمان به لاغری هم فکر نکنیم؟دراین...
Thursday, December 26, 2019
7 راهکار برای لاغری در افراد دیابتی
اگر به دیابت مبتلا هستید ، کاهش وزن به شما کمک می کند تا بتوانید مقدار انسولین و داروهای دیگری که مصرف می کنید را کاهش دهید. اگر دارای اضافه...
Thursday, December 26, 2019
رازهای خوش اندامی در میانسالی
هیچ کدام از فعالیت های بدنی نمی توانند روند افزایش سن را متوقف کنند اما شواهد نشان داده که فعالیت های بدنی امید به زندگی را با محدود کردن توسعه...
Thursday, December 26, 2019
تاثیر زمان بر لاغری
ورزش یکی از عوامل موثر در سلامتی بدن وشادابی روح است. علاوه براین ورزش باعث افزایش مصرف کالری نیز می شود و توام با رژیم غذایی و زمان بندی مناسب...
Thursday, December 26, 2019
راجع به عمل جراحی چربی شکم چه میدانید؟
جراحی زیبایی شکم که به آن آبدومینوپلاستی نیز می گویند، جراحی است که برای از بین بردن و برداشتن چربی های اضافه و انباشته شده در ناحیه شکم و پهلو...
Thursday, December 26, 2019
چرا گاهی با وجود رژیم وزنمان کم نمیشود؟
با اراده زیاد به خودتان قول می دهید که چند کیلو وزن اضافه را کم کنید. با رژیم و ورزش کارتان را شروع می کند. در هفته های اول همه چیز به خوبی پیش...
Thursday, December 26, 2019
جلوگیری از افتادگی پوست پس از کاهش وزن
اگر شما هم تصمیم به کاهش وزن و تناسب اندام گرفتید حتما به عواقب احتمالی آن مانند شل شدن پوست و افتادگی نیز فکر کردید. قبل از اینکه پشیمان شوید...
Thursday, December 26, 2019
روشهای خطرناک کاهش وزن
یکی از دغدغه های اصلی این روزهای تقریبا همه مردم از پیر و جوان، لاغری و کاهش وزن است، اما گاهی برای دست یافتن به آن دست به اشتباهات بزرگی میزنیم...
Thursday, December 26, 2019
10 راه چربی سوزی شکم
متأسفانه تمام دراز و نشست های دنیا هم نمی توانند میان تنه شما را لاغر کنند. این ورزش ها تنها عضله ای که زیر لایه چربی قرار دارد را قوی می کنند،...
Thursday, December 26, 2019
7 اشتباه رایج در کاهش وزن
ممکن است شما نیز خود را برای کاهش وزن آماده کرده باشید. به احتمال زیاد می‌دانید که کاهش وزن موفقیت آمیز بدین معنی است که تمامی موانع فیزیکی و...
Thursday, December 26, 2019
چند غذای رژیمی برای کاهش وزن
بهترین راه برای کاهش وزن و رهایی از چاقی گرفتن رژیم کم کالری در کنار یک برنامه ورزشی منظم است برای کسب موفقیت و رسیدن به نتیجه ی دلخواه در کاهش...
Thursday, December 26, 2019
آیا خواب باعث افزایش وزن میشود؟
شاید شما هم تاکنون بارها برای کاهش وزن تلاش کرده‌اید اما نتیجهٔ مطلوبی که انتظارش را داشته‌اید کسب نکردید. دلایل زیادی می‌توانند موجب این بازده...
Thursday, December 26, 2019