۹ خاصیت درمانی جوز هندی

جوز هندی تخم سخت درخت جوزبویا است که آن را آرد می‌کنند. ادویه‌ای محبوب، خوش‌مزه‌ و کمی شیرین است که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله...

Monday, August 19, 2019

۹ خاصیت درمانی و عوارض مصرف بیش‌ ازحد سرکه‌ بالزامیک

سرکه‌ بالزامیک، نوعی سرکه به‌رنگ قهوه‌ای تیره و یک چاشنی ایتالیایی است که با استفاده از آب انگور تخمیرنشده تولید می‌شود. از این سرکه در سالادها...

Monday, August 19, 2019

خواص سماق و ارزش غذایی این ادویه

گیاه سماق کاربردها و خواص درمانی فراوانی دارد. از سماق آسیاب‌شده می‌توان در تهیه‌ی برخی سس‌ها، مخلوطِ ادویه‌ها یا همراه با برخی غذاها استفاده...

Monday, August 19, 2019

۱۱ خاصیت درمانی و طرز تهیه ماسک روغن حیوانی

یکی از خوراکی‌های مفیدی که امروزه در آشپزی مدرن کمتر دیده می‌شود، روغن حیوانی (روغن کرمانشاهی) است. روغن حیوانی محتوی ویتامین های محلول در چربی...

Monday, August 19, 2019

خواص نمک هیمالیا

نمک صورتی هیمالیا یا نمک هیمالیا نوعی سنگ نمک، از منطقه‌ی پنجاب پاکستان است. باورها و ادعاها در مورد خواص نمک هیمالیا حکایت از سرشار بودن این...

Monday, August 19, 2019

همه چیز درباره واکسن ۴ ماهگی

واکسن 4 ماهگی نوزادان شامل واکسن‌های کزاز، سیاه سرفه، دیفتری، هپاتیت B، میکروب هموفیلوس آنفولانزا نوع B و فلج اطفال است. در صورتی که واکسن چهار...

Monday, August 19, 2019

۹ خاصیت درمانی خرفه این سبزی سرشار از ویتامین A

خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا ۳...

Monday, August 19, 2019

همه آنچه که باید درباره قطره پدی لاکت بدانید

قطره پدی لاکت دارای باکتری‌های مفید مخصوص کودکان و نوزادان است که در شرایط اسهال، نفخ، کولیک، آلرژی و وجود بیماری‌های فصلی برای نوزادان تجویز...

Monday, August 19, 2019

۱۱ خطر احتمالی مصرف بیش از حد سرکه سیب

براساس مطالعات دانشمندان، خواص سرکه سیب برای سلامتی فراوان است که از جمله آن‌ها می‌توان کاهش قند خون و کاهش وزن اشاره کرد. بااین‌حال نگرانی‌هایی...

Monday, August 19, 2019

طرز تهیه‌ چای زنجبیل با ۶ روش سریع و آسان

احتمالا درمورد خواص زنجبیل شنیده باشید. نوشیدنی تند چای زنجبیل، گرم‌کننده، مقوی و جایگزین بدون کافئینی برای چای سیاه و قهوه است. چای زنجبیل با...

Monday, August 19, 2019

همه چیز درباره واکسن ۶ ماهگی نوزاد

در این مطلب همه آنچه که باید درباره واکسن ۶ ماهگی بدانید، گردآوری شده است.

Monday, August 19, 2019

۶ خاصیت درمانی یکی از غنی‌ترین منابع آنتی اکسیدان

ماچا (Matcha) پودری است که از چای سبز بدست می‌آید. چای ماچا نوعی چای سبز پودری محسوب می‌شود. چای ماچا از نوشیدنی‌های محبوب در چین و آسیا است....

Monday, August 19, 2019

۱۸ خاصیت درمانی مارچوبه

مارچوبه با نام علمی Asparagus بومی مناطق اروپا، آفریقای شمالی و غرب آسیاست. گیاه مارچوبه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی از ویتامین K، فولات،...

Monday, August 19, 2019

تقویت مهارت حرکتی دست نوزاد

در این مقاله نحوه رشد مهارت حرکتی دست نوزاد از ابتدای تولد تا ۱۲ ماهگی و روش‌های تقویت این مهارت توسط والدین بیان شده است.

Monday, August 19, 2019

۱۳ خاصیت درمانی گلابی

گلابی از جمله میوه‌های شیرین و خوشمزه ست که دارای ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی از جمله ویتامین C و فیبر است. گلابی برای کاهش وزن، سلامت قلب...

Monday, August 19, 2019

۱۰ خوراکی انرژی زای سالم برای رفع خستگی صبح‌ها

اگر صبح‌ها با احساس خستگی از خواب بیدار می‌شوید به احتمال زیاد بدن‌تان می‌خواهد چیزی به شما بگوید. شاید به غذاهای انرژی‌زایی مانند گرده‌ی گل...

Monday, August 19, 2019

چرا شکم برخی از نوزادان بزرگ است؟

در این مقاله درباره علل بزرگ بودن شکم نوزادان توضیحاتی آورده شده است.

Monday, August 19, 2019

۱۸ خاصیت درمانی هلو

هلو سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی فراوان از جمله ویتامین B، پتاسیم و آهن است. یک عدد هلوی کوچک، می‌تواند ۱۵ درصد از ویتامین C روزانه موردنیاز...

Sunday, August 18, 2019

۳۰ خاصیت بی‌نظیر یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C

لیمو شیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است. لیمو شیرین با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی از مفیدترین میوه‌ها...

Sunday, August 18, 2019

۶ خاصیت درمانی باقلا

باقلا از خانواده حبوبات است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. باقلا یکی از غنی ترین منابع فیبر و پروتئین در میان مواد غذایی است. به‌طوریکه...

Sunday, August 18, 2019