درد لگن در بارداری

باداری با تمام شیرینی‌هایش ممکن است مشکلاتی را برای خانم‌ها به همراه داشته باشد. یکی از این مشکلات دردهایی است در ممکن است در پایین کمر احساس...

Wednesday, August 15, 2018

10 نکته جالب درباره دندان‌ها

یکی از اعضای حیاتی بدن، دندان است. دندان یکی از نعمت‌های الهی است که چند ماه پس از تولد تا زمان مرگ به آن نیاز داریم. متأسفانه بسیاری از ما به...

Wednesday, August 15, 2018

کمبود ویتامین ب 12: عوامل و درمان

ویتامین ب ۱۲ یا کوبالامین یک ویتامین حساس و مهم برای بدن است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خون‌سازی) و عملکرد سیستم عصبی ضروری می‌باشد. کمبود...

Tuesday, August 14, 2018

چگونه فرزندان سالم و زیبایی داشته باشیم؟

یکی از نعمت‌های خداوند، داشتن فرزندانی نیک و سالم است. در روایات و متون دینی ما، رهنمودهایی در این باره وارد شده است که یقیناً کاربست آن‌ها،...

Tuesday, August 14, 2018

اضطراب: دوست یا دشمن؟

اضطراب و نگرانی چیزی نیست که بتوان به طور صد در صد در زندگی آن را حذف کرد و کنار گذاشت، اما اگر بتوان آن را شناخت، در برخورد با مواردی از این...

Saturday, August 11, 2018

دیابت نوع 2 در کودکان

دیابت نوع 2 یکی از بیماری‌هایی است که تا همین چند سال پیش مختص بزرگسالان بود، اما امروزه با تغییر سبک زندگی و برخی عوامل دیگر، شاهد بروز این...

Saturday, August 11, 2018

رابطه جنسی پس از برداشتن رحم

یکی از عمل‌های جراحی که ممکن است خانم‌ها آن را تجربه کنند، هیسترکتومی است. در این عمل، بسته به نوع مشکل ایجاد شده، کل رحم و تخمدان‌ها و یا بخشی...

Thursday, August 9, 2018

درمان آکنه با آسپیرین

یکی از مشکلات شایع پوستی که خصوصاً نوجوانان و جوانان را درگیر می‌نماید، آکنه است. آکنه علاوه بر مشکلاتی که برای زیبایی صورت افراد ایجاد می‌کند،...

Thursday, August 9, 2018

ما حدود یک سوم حیاتمان را صرف خواب می‌کنیم!

فرایند فیزیولوژیکی خواب که هر روز با آن هستیم و حدود یک سوم از زندگی ماست، رابطه مستقیمی با سلامت جسمی ‌و روحی ما دارد.

Tuesday, August 7, 2018

چگونه از شر زائده‌های گوشتی روی پوستمان خلاص شویم؟

زائده‌های گوشتی، برآمدگی‌هایی منگوله‌شکل، نرم و غیرسرطانی هستند که ممکن است در بخش‌های مختلف بدن و معمولاً روی پلک‌ها، گردن، بازوها، سینه و زیربغل...

Tuesday, August 7, 2018

همه چیز درباره آرتروز

یکی از بیماری‌های شایعِ مفاصل که امروزه بسیاری از افراد را درگیر نموده، آرتروز است. آرتروز ممکن است در هر یک از مفاصل بدن اتفاق بیافتد ولی معمولاً...

Tuesday, August 7, 2018

عمل لیزیک، آری یا خیر؟

لیزیک (LASIK) نوعی روش جراحی لیزری چشم است که برای اصلاح عیوب انکساری در افراد نزدیک‌بین، دوربین و آستیگمات استفاده می‌شود.

Tuesday, August 7, 2018

آرامش در خواب، خواب در آرامش

برخی از مردم اصلاً درباره خوابیدن خودشان فکر نمی‌کنند؛ یعنی راحت می‌خوابند و برخی از آن‌ها درباره کِی و چگونه بیدار شدن هم نمی‌اندیشند.

Monday, August 6, 2018

فشار خون پایین: علائم و علت‌ها

هر‌گاه سخن از فشار خون به میان می‌آید، ذهن ما به سراغ فشار خون بالا می‌رود، در‌حالی‌که افراد بسیاری هستند که مشکل فشار خون پایین داشته و این...

Saturday, August 4, 2018

همه آن‌چه که باید در مورد بیماری‌های قلبی بدانید

یکی از بیماری‌هایی که امروزه تمام مردم جهان را درگیر نموده و یکی از عوامل اصلی مرگ‌و‌میر محسوب می‌شود بیماری قلبی است. بیماری قلبی به مجموعه‌ای...

Saturday, August 4, 2018

استرس ممنوع!

زمانی استرس، شما را فرا می‌گیرد که فشاری بیش‌تر از آن‌چه که به آن عادت داشته‌اید به شما وارد ‌شود. زمانی‌که شما دچار استرس می‌شوید، بدن شروع...

Thursday, August 2, 2018

چهارده راه کلیدی برای یک رژیم غذایی سالم

با انتخاب درست رژیم غذایی سالم، می‌توان از وقوع خیلی از بیماری‌ها پیش‌گیری کرد. مواد غذایی فرآوری‌شده در بیش‌تر موارد توصیه نمی‌شود، رژیم غذایی...

Thursday, August 2, 2018

بیماری خاص مردان

بیضه یکی از اندام‌های حساس و مهم بدن به شمار می‌رود که علاوه بر تولید اسپرم وظیفه ترشح هرمون‌های درون‌ریز (اندوکرین) به ویژه تستوسترون را بر...

Tuesday, July 31, 2018

راه‌های ساده برای زندگی سالم

شیوه زندگی سالم، یعنی تمرین عادت‌های خوب و سالم و به‌کار بستن آن‌ها در تمام مراحل زندگی و هم‌چنین دوری کردن از عادت‌های زیان‌بار و غیر‌سالم.

Monday, July 30, 2018

چرا تحمل گرما را نداریم؟

با شروع فصل تابستان، یکی از مشکلاتی که معمولاً افراد را آزار‌می‌دهد، گرمای هواست. در این ‌میان، برخی افراد بیش از دیگران از قرار گرفتن در محیط‌های...

Sunday, July 29, 2018