با «معده خالی» دارو بخورید!

تداخل دارو و غذا تا چه اندازه اهمیت دارد؟

Monday, July 30, 2012

9 ماده ی غذایی چربی سوز

اگر دوست دارید وزن کم کنید، ‌اما نمی خواهید رژیم بگیرید این 9 ماده ی غذایی را خریداری و یخچال تان را با آن ها پر کنید.

Monday, July 30, 2012

شاهی یا تره تیزک

گیاه شاهی یا تره تیزک؛‌ گیاهی علفی از خانواده ی شب بوهاست

Monday, July 30, 2012

8 سوال زنانه

شما به عنوان یک خانم چه قدر از سلامت خود مطمئن هستید؟

Monday, July 30, 2012

8 سردرد خطرناک

سردرد عارضه ی بسیار شایعی است و با افزایش تنش های شغلی و اجتماعی، صنعتی شدن جامعه و هم چنین اوضاع اقتصادی افراد میزان آن هم بالاتر می رود.

Monday, July 30, 2012

حقایقی درباره جنگل ها

آیا می دانید چه وسعتی از جنگل های مخروطی ویژگی هایی ضد سرطان دارند،

Monday, July 30, 2012

سقط جنین غیر قانونی؛ عواقب قانونی

آیا می دانید بسیاری از سقط ها غیرقانونی است و حکم کسانی که در این کار دست داشته اند، قتل عمد و معاونت در قتل عمد است

Monday, July 30, 2012

فرار از آلزايمر

شما تنها با انتخاب رنگ هاي دلخواه تان در غذاها به راحتي مي توانيد از فرآيند سالخوردگي و آلزايمر جلوگيري كنيد. اين بار كه مي خواستيد ميوه يا سبزي...

Wednesday, July 18, 2012

7 توصيه براي سرمانخوردن

با وزيدن اولين باد سرد، سيستم ايمني بدن آماده مي شود تا با سرماخوردگي مقابله كند. اما سرما با خود افسردگي را هم به دنبال مي آورد و همين افسردگي،...

Tuesday, July 17, 2012

اعتياد به اينترنت

ساعت يازده و نيم شب است. بسيار خسته است، طوري كه چشمانش باز نمي شود. از همان اول صبح فردا كلي كار دارد، اما مگر مي تواند بدون چك كردن ايميل هايش...

Tuesday, July 17, 2012

جعفري، منبع ويتامين A

جعفري سرشار از ويتامين A، ويتامين C، آهن، آهك و فسفر است. مقوي، اشتهاآور، مخلل و براي سينه مفيد است. تخم جعفري داراي آپيول است. آپيول ماده پرقوتي...

Tuesday, July 17, 2012

درمان کم خونی و خستگی مزمن با خرما

خرما میوه ای بسیار قدیمی است. این میوه پرخاصیت برای مردم کشورهای اروپایی و آمریکایی تا حدی ناآشناست و آن را فقط در کیک و شیرینی مصرف می کنند،...

Tuesday, July 17, 2012

همه سرطان ها كشنده نيستند

قرار گرفتن در معرض تابش مستقيم آفتاب، خشكي پوست و كاهش سطح ايمني بدن، پيش زمينه هاي سه گانه سرطان پوست هستند. معمولاً سه نوع زخم سرطاني در پوست...

Tuesday, July 17, 2012

رفع بوي بد دهان

اگر شما هم از بوي بد دهان تان رنج مي بريد، نكات زير را فراموش نكنيد، شايد مفيد واقع شد! 1- بوي بد دهان را جدي بگيريد و در رفع آن كوشا باشيد....

Tuesday, July 17, 2012

چه كنيم كه شكم نياوريم؟

ورزش هاي سنگين، فشار و تنش فراواني را روي بدن شما وارد مي آورند و همين امر موجب مي شود كه عضلات براي مدت زمان طولاني نرم و سست باقي بمانند. اما...

Tuesday, July 17, 2012

جرم دندان چيست؟

جرم دندان يكي از شايع ترين مشكلات دنداني است كه در بالاي لثه دندان ها تشكيل مي شود. اين جرم ها به صورت رسوب هايي به رنگ قهوه اي يا سياه در اطراف...

Tuesday, July 17, 2012

چربي، عامل چاقي نيست!

به انبوه لباس هاي روي تختخواب نگاه كرد؛ دامن و شلوارهايي كه امروز پوشيدن آنها برايش رويا بود. روباني برداشت و به دور كمرش بست. باز كرد و اندازه...

Tuesday, July 17, 2012

يك رژيم بين المللي سه روزه

رژيم غذايي سه روزه خوراك هايي را براي شما در نظر گرفته كه به متابوليسم شما براي چربي سوزي كمك شاياني خواهد كرد. براي گرفتن اين رژيم بايد دستورات...

Tuesday, July 17, 2012

وظايف اصلي ضمير ناخودآگاه

استاد اميرحسين غروي سال 1353 هجري خورشيدي در شهر تهران متولد شدند. طبع شناخت آدمي و علاقه شديد وي به رمز و رموز هستي و تقويت تن و روان آدمي وي...

Tuesday, July 17, 2012

ورزش در دوران بارداري

بهترين ورزش در بارداري، پياده روي در هواي آزاد است. خانم باردار مي تواند حدود نيم ساعت در روز و حداقل سه بار در هفته پياده روي كند. راه رفتن...

Tuesday, July 17, 2012