یبوست و دلایل ناشناخته‌ی آن

دلیل یبوست چیست؟ بدیهی است که رژیم غذایی کم فیبر، کم نوشیدن آب، یا کم ورزش کردن می‌تواند دلایل یبوست باشد. اما دلایل کمتر شناخته شده‌ای نیز برای...

Monday, June 4, 2018

عوارض جانبی همراه با استروئیدها

استروئیدها و عوارض جانبی ناشی از مصرف آنها معمولاً در مباحث مرتبط با کارهای بزرگ و فوق‌العاده ورزشی و قدرت عضلانی به طور مشکوک بالا، به ناگاه...

Monday, March 5, 2018

انواع اختلالات متابولیکی

اختلالات متابولیکی عوارض ژنتیکی بوده که موجب بروز مشکلاتی در روند متابولیسم یا سوخت و ساز بدن می‌شوند. انواع مختلفی از اختلالات متابولیکی وجود...

Monday, March 5, 2018

یک نمونه برنامه‌ی آب‌درمانی ژاپنی

از آنجایی که کشور ژاپن به خاطر استفاده‌ی زیاد از آب‌درمانی، بالاترین آمار 100 ساله‌ها را در جهان دارد، در این قسمت با یک روش آب‌درمانی رایج در...

Thursday, February 15, 2018

یک نمونه برنامه‌ی آب‌درمانی

فردی که به روش زیر آب‌درمانی می‌کند باید در طول مدّت اجرا، زیر نظر خانواده باشد تا احیاناً اگر مشکل جسمی (ضعیف شدید) یا روانی پیدا کرد توّسط...

Thursday, February 15, 2018

عوارض وجود آب اضافی در خون

زمانی که سدیم خون کاهش می‌یابد، درواقع آب زیادی در خون است که می‌تواند جذب مغز شود. افزایش آب در مغز باعث ورم آن و بروز علائمی بیقراری، گیجی،...

Thursday, February 15, 2018

چه کسانی نباید آب‌درمانی کنند؟

شاید یکی از در دسترس‌ترین و راحت‌ترین روش‌ها برای رفع خستگی عضلات در انتهای یک روز پرکار و خسته‌کننده یا بعد از ورزش سخت، دوش گرفتن و رفتن به...

Thursday, February 15, 2018

مهم‌ترین کاربردهای آب درمانی در ورزش

به عنوان قسمتی از درمان فوری آسیب ورزشی که باید از آب سرد با درجه حرارت حدود 12/8 درجه سانتی گراد استفاده کرد؛ برای مثال قرار دادن مچ پا یا دست...

Wednesday, February 14, 2018

اثرات آب‌درمانی در درمان بیماری‌ها

استفاده از هیدروتراپی در درمان بیماری‌های ریوی، تنگی نفس، تصلب بافت‌ها، امراض نخاعی، کمردرد، دندان درد، میگرن و در آرامش بخشی به چشمان خسته مؤثر...

Wednesday, February 14, 2018

هر بیماری با آب، درمان نمی‌شود

خوب است بدانید که همه دردهای مفصلی با ورزش در آب درمان نمی‌شود زیرا تجویز آب‌درمانی دارای شرایطی است که پزشک با توجه به آن درمان را برای بیمار...

Wednesday, February 14, 2018

کاهش وزن با آب‌درمانی

استفاده از آب برای افرادی است که برای کاهش وزن و لاغر شدن دست به کارهایی مانند آب‌درمانی می‌زنند نه تنها نوعی درمان نیست، بلکه کاری کاملاً غیرعلمی...

Wednesday, February 14, 2018

جانشین کردن آب به جای غذا

آب‌درمانی به معنای آن است که انسان در طول شبانه‌روز، مقدار لازم و ضروری آب جهت انجام اعمال داخلی بدن و حفظ سلامت، به بدن خود برساند. بدن انسان...

Wednesday, February 14, 2018

قبل از ورود به آب، نرمش کنید

خوب است بدانید که بهترین راه برای تسکین دردها انجام تمرین‌های ورزشی مناسب با مشکل بیمار است به طوری که ابتدا تمرین‌های سبک آغاز می‌شود و به مرور...

Tuesday, February 13, 2018

افزایش جریان خون و آب درمانی

خوب است بدانید که حالت بدن در آب با خشکی متقاوت است؛ زیرا به طور کلی زمانی که انسان در آب قرار می‌گیرد تغییراتی در بافت‌ها و اندام‌های بدن ایجاد...

Tuesday, February 13, 2018

روش مصرف آب جوش

هر روز صبح زود از خواب بیدار شوید و 4 لیوان آب ولرم (یک لیتر) با معده خالی بخورید، حتماً باید آب گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند، (ولرم...

Tuesday, February 13, 2018

نوشیدن آب ولرم در درمان بیماری‌ها

بیماری‌‌هایی که می‌توان با آب ولرم از بروز آن‌ها پیشگیری کرد به شرح زیر می‌باشند: سردرد شدید، فشارخون، کم خونی، درد مفاصل.

Tuesday, February 13, 2018

ما به وسیله‌ی آب می‌توانیم...

) هضم غذا را در بدن خود بهبود بخشیم. 2) اجابت مزاج خود را فعال سازیم. 3) جریان ادرار را منظم کنیم. 4) پوست را پاک کنیم و منافذ را برای تعریق...

Tuesday, February 13, 2018

آب‌درمانی صبحگاهی

ارائه‌کنندگان این روش درمانی بر اساس تجربیات خود اعتقاد دارند که از طریق این دستورالعمل ساده، بیماری‌های زیر قابل درمان هستند:

Saturday, February 10, 2018

تشریح سه شکل آب درمانی رایج

* اولین شیوه، روش کسانی مثل «آلکسی سوفورین» است که در آن فرد به مدّت 40 روز تنها آب مصرف می‌کند. البتّه انجام آن نیاز به مراقبت‌های دقیق پزشکی...

Saturday, February 10, 2018

درمانگران و آب‌درمانی

آب‌درمانی یکی از شیوه‌های درمانی طب جایگزین است که درمانگران در آن با تجویز آب برای بیماران‌شان به درمان بیماری‌ها می‌پردازند. یکی از ویژگی‌های...

Saturday, February 10, 2018