چند بار به طور جدي در زندگي خواهان تغييراتي بوديد اما احساس خطر و ترس را براي برداشتن قدم بعدي داشته ايد ؟ *خواهان تغيير چه چيزي هستيد چه چيز را دوست داريد تغيير دهيد؟ *دقيقا ريسک اين تغييرات درگير چه...

گذشته تمام شده و پي کار خود رفته است. اکنون ديگر نمي توانيم گذشته را عوض کنيم. اما مي توانيم انديشه هايي را که درباره گذشته داريم. عوض کنيم. چه احمقانه است که در لحظه حاضر، به اين دليل که يکي در گذشته...

در مديريت آمرانه معمولا پدر يا مادر سرپرستي فرزندان و همين طور اداره خانواده را به عهده مي گيرند و ديگران فرمانبرداران اين مجموعه هستند. افراد پيوسته تحت کنترل و نظارت دائمي بوده و کوچک ترين اشتباه ديگران...

از شما خواننده عزيز تشکر مي کنم که اين ستون را مطالعه مي کنيد. پيداست که ميل داريد با آموخته هاي جديد روابط خانوادگي خود را شادتر و کامياب تر سازيد، کار خوبي مي کنيد که مي خواهيد در جبهه منزل هميشه آرامش...

پلک هايت را روي هم بگذار، طوري که اصلاً نلرزند. رنگ ها زير پلک هاي بسته ات در هم مي ريزند و طرحي زرد، سرخ و رگه دار مي آفرينند. يک لحظه مي ترسي، از دنياي زير پلک هاي سنگينت که تيره و مبهم مي شود. چشمانت...

تحقيقات نشان مي دهد که داشتن برخورد مناسب در مشاجرات، روابط را ارتقاء مي بخشد و صميمت، اعتماد و حمايت بين طرفين را نيز بيشتر مي کند. عکس اين مسأله نيز صادق است؛ ارتباط بد، صميمت را از بين برده، عدم اعتماد...

شايد فکر کنيد در اين زمانه ي پر مشغله، وقتي براي استراحت يا تفريح در کنار اعضاي خانواده باقي نمي ماند، اما با کمي دقت و حوصله درخواهيد يافت که راه هاي بسيار ساده و ملموسي وجود دارد که از آن طريق مي توانيد...

لابد شنيده ايد که فلاني آدم آويزاني است، يعني هميشه محتاج توجه، بخشش، محبت يا حتي پول و امکانات ديگران است. خدا نکند همسر کسي چنين خلق و خويي داشته باشد، چون کار از عشق و عاشقي به کينه و نفرت کشيده مي...

بعضي زوج ها از تندخويي، بداخلاقي و بي حوصلگي همسران خود در رنجند، در نتيجه براي اينکه اين قبيل رفتارهاي او را تغيير دهند، دست به کارهاي زيادي مي زنند. اگر شما هم جزو اين گروه افراد هستيد، بهتر است از ابتدا...

گرچه علم كاملي براي خوب بار آوردن فرزند وجود ندارد، معدود قواعدي وجود دارد براي اينكه شما بتوانيد آنها را در شيوه فرزند پروري به كار گيريد تا روابط شما را با فرزندتان بهبود بخشد و آنها را به گونه‌اي رشد...