امروزه بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان برای یادگیری و مطالعه مخصوصاً در هنگام امتحان نیاز به تمرکز دارند. تمرکز باعث افزایش یادگیری می شود و در تقویت حافظه موثر است. بنابراین، بدون تمرکز حواس، ممکن...

یکی از عوامل دستیابی به موفقیت در هر زمینه ای، کنترل ذهن است. تمرکز بر روی موضوع و هدف مد نظر، می تواند از اتلاف انرژی های روانی و جسمی بکاهد. در این مقاله شما خواننده عزیز راسخون را با اهمیت تمرکز و حضور...

یکی از عوامل مهم و جدی در دستیابی به موفقیت، حضور ذهن و یا همان تمرکز حین انجام کارهاست. داشتن تمرکز می تواند تا حدود زیادی بهره وری فرد را افزایش دهد. تمرکز از جمله ویژگی هایی است که می توان با تمرین...