درک هیجانات حاکم بر یک جامعه و اجتماع، خود بخشی از هوش هیجانی است. در این نوشتار به راه کارهای عملی که می تواند باعث افزایش آگاهی های اجتماعی شود، می پردازیم.

اختلال یادگیری به معنی نارسایی در یک یا چند فرایند روانشناختی در زمینه فهمیدن و به کار بردن زبان اعم از کلامی یا نوشتاری است. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.

کار امروز را به فردا مینداز، یکی از ضرب المثل های معروف ایرانی است که همگی آن را در خاطر داریم ولی در عمل به گونه ای کار دیگر یعنی تاخیر انداختن در کار ضروری را پیشه خود ساخته ایم. در این نوشتار به عمده...

تسامح در کار یعنی این‌که کارهای ضروری‌ را عقب بیندازیم و ترجیح دهیم که ابتدا به سراغ کارهایی با ضرورت کمتر برویم. در این نوشتار به برخی از علل تسامح در کارها اشاره خواهد شد.

افراد موفق، نقشه ای که در زندگی دارند، نقشه سخت و مفصلی نیست بلکه آن چیزی که در آن بیشتر قابل مشاهده است، اصرار ایشان بر کارهای خود و رسیدن به موفقیت است. با ما همراه باشید تا با ریشه های تسامح کاری آشنا...

اگر در گذشته خود نگاهی بکنیم، در کارهایی موفق بوده ایم که آن ها را در زمان خودش انجام داده ایم و در آن تاخیری نیانداخته ایم. و در مقابل در کارهایی شکست خورده ایم که در انجام آن سستی ورزیده و یا تاخیر کرده...

حتی اگر فکر نمی‌کنید که در مدیریت زمان عالی هستید اما وانمود کنید که هستید، این اقدامات احساسی از داشتن کارایی شخصی به شما می‌دهد. می‌توانید سرانجام اقدامات خود را تغییر دهید و به عادت های جدید برسید.

خودآگاهی یعنی شناخت نقاط قوت و ضعف، امکانات و محدودیت ها، ارزش ها و ضد ارزش ها، آرزوها و اهداف و وضعیت فعلی خود در ابعاد مختلف وجودی خود و ابعاد وجودی انسان شامل ابعاد جسمانی / روانی / اجتماعی / معنوی...

می‌خواهد از ترس فریاد بکشد، ولی دست و پایش را زنجیر کرده‌اند و راه گلویش را بسته‌اند. انگار چیزی روی سینه‌اش سنگینی می‌کند. از شدت وحشت، تمام بدنش فلج شده و تکان نمی‌خورد. خوب که نگاه می‌کند چیزی شبیه...

ورزش برای سلامت جسم و روح انسان فوق العاده مفید است. یکی از بهترین و ساده ­ترین ورزش ­های روزانه پیاده روی در طبیعت است. همین ورزش ساده موجب بهره ­مندی مغز از اکسیژن کافی، قدرت رها کردن ذهن، کاهش استرس...