مسیر جاری :
منتخب مقالات

زنگ ورزش در فصل سرد
ورزش هم در رشد جسمی و سلامت روانی و هم در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان نقش بهسزایی خواهد داشت، در این مقاله همراه ما باشید.
Friday, January 17, 2025
.jpg)
5 ابزار ضروری برای زنده ماندن در صعودهای زمستانی
در این مقاله، اهمیت کرامپون، فلاسک کوهنوردی، عینک کوهنوردی، کاپشن پر لایت، و گتر کوهنوردی را بررسی میکنیم و نقش هرکدام را در افزایش ایمنی و...
Sunday, November 24, 2024

مفیدترین حرکات برای ورزش صبحگاهی
خیلی از ما ممکن است همانطور که از بیدارشدن در صبح بدمان میآید از ورزش صبحگاهی هم بیزار باشیم. اگر هرروزه با احساس خستگی و کسالت از خواب برمیخیزید...
Saturday, December 9, 2023

آیا ورزش سنگین برای کودکان مضر است؟
ورزش کردن میتواند به کودکان و نوجوانان کمک کند تا انرژی زیادی که دارند را به صورت درست تخلیه کنند، اندام بهتری داشته باشند و تشویق گردند تا...
Thursday, November 16, 2023

ورزش در چه زمانی از روز موجب کاهش وزن میشود؟
همان طور که میدانید ورزش یکی از راهکارهای سلامتی برای بدن است. شما هر زمان که برای ورزش بگذارید قطعا سود کرده اید. اما به این نکته هم توجه کنید...
Wednesday, November 15, 2023

تئوری های مطرح در مورد نقش ورزش در کاهش استرس
رابطه میان ورزش و کاهش استرس از آن تیترهای مخاطب پسند یا طمطراق بیهوده نیست، با مطالعه این مقاله به قدرت ورزش و رابطهی قوی این دو معقوله با...
Monday, September 25, 2023

9 ورزش کششی برای کنترل استرس و اضطراب
در این نوشتار سعی شده است با نشان دادن نرمشهای راحت و دعوت به تداوم تکرار آن به بهبود استرس کمک کرد
Wednesday, September 20, 2023

17 ورزش ساده برای کنترل استرس
روش های گوناگونی برای رفع استرس یا تنش وجود دارد که ورزش یکی از بی خطرترین و سالم ترین آنهاست
Sunday, September 17, 2023

تمرینات ورزشی جهت سرد کردن بدن
تمرینات مناسب سرد کردن بدن نیز اگربه همان اندازه ورزش کردن دارای اهمیت میباشند.
Monday, May 15, 2023

ورزش هایی که دیگر المپیکی نیستند
گاهی اوقات ورزشهایی که در گذشته در المپیک بودند، به دلایل مختلف از برنامه المپیک خارج شدهاند. از جمله کریکت، کبدی، کریکت و... . با ما همراه...
Wednesday, May 10, 2023

فواید ورزش صبحگاهی
تمرینات بدنی و ورزش یکی از راههای علاج وتسکین فشارهای روانی است
Tuesday, December 13, 2022

همه چیز راجع به استقامت در ورزش
ورزشکاران تازهکار معمولا با مشکل استقامت روبرو هستند و نمی توانند فعالیت ورزشی خود را برای زمان طولانی ادامه دهند، مسالهای که شاید دلسردی را...
Sunday, December 11, 2022

تاریخچه ورزش
با پیشرفت تمدن بشری و تشکیل اجتماعاتی در شهر کوچک، ارتش هایی برای دفاع از شهرها پدید آمدند
Sunday, December 4, 2022

تاریخچه والیبال در ایران
مسافرت ورزشکاران ایــن رشته چه به صورت شخــصــی و یـــا ورزشـی به خارج از کشور و مشاهده مسابقات والیبال خـــارجی تاثیر فراوانی برای والیبال ایران...
Sunday, December 4, 2022

روشهای کسب درآمد باشگاه های ورزشی
در ایران شاید یکی از مهمترین کسب درآمد همین فروش بلیتها باشد. امتیاز پخش دیدارها نیز در انحصار صدا و سیما است
Sunday, December 4, 2022

نگاهی به ورزش در روم باستان
مجرمان محکوم را گاه پوست حیوانات در برشان میکردند تا به حیوانات شبیه شوند، نزد درندگانی میانداختند که خصوصا برای آن موقع گرسنه نگاه داشته شده...
Saturday, December 3, 2022

درآمدی بر جامعه شناسی ورزش
اگرچه معمولاً هرم ورزشی در دنیا از ورزش پایه و همگانی آغاز شده و به سمت قهرمانی و حرفهای پیش میرود؛ اما در ایران صورت معکوس دارد.
Tuesday, November 29, 2022

تاریخچه کاراته
کاراته، سه بخش اصلی و مهم دارد،(تکنیک، حرکات نمایشی، مبارزه) که به درخت کاراته معروف است.
Sunday, November 20, 2022

ده نتیجه مثبت ورزش
بارها شنیده ایم که ورزش کردن، مفید است و یک جا نشستن و تلویزیون تماشا کردن، بد و زیان بار، ولی چقدر به این حرف ها عمل کرده ایم؟ آیا تاکنون به...
Saturday, November 19, 2022

همه چیز راجع به چابکی در ورزش
وقتی ورزشکار تمرینات مربوط به چابکی را انجام م دهد، میزان آگاهی وی نسبت به حرکات و پوزیشن بدنی خود بالا میرود در نتیجه نسبت به تمام حرکات بدن...
Saturday, November 19, 2022
گروه بندی
برگزیده ها
آخر مقالات
آداب و رسوم رمضان در سمنان
آداب و رسوم رمضان در کرمان
آداب و رسوم رمضان در میان ترکمن ها
نحوه ثبت نام در paypal
خرافه نحوست سیزده فروردین
نحوه ثبت نام دانشگاه آزاد
تجربه ها و توصیه های وکیل دادگستری
نقش و کارکرد وقف در سرمایهگذاری برای تولید
فلسفه عید فطر در آیینه احادیث نبوی و علوی
نحوه ثبت نام ثنا در خارج از کشور
الأكثر زيارة في الأسبوع
داستانی درباره ماه رمضان به قلم محمد امیری
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
عیاران در گذر زمان (1)
نحوه خواندن نماز والدین
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
چگونه از گناهان کبیره توبه کنیم؟