ناباروری در زنان

دستگاه تناسلی از دو قسمت اصلی ، یکی دستگاه تناسلی خارجی و دیگری تناسلی داخلی تشکیل شده است . دستگاه تناسلی خارجی ، شامل فرج و مهبل است . دستگاه...

Sunday, June 7, 2009

رفتار با نوزادي که به راحتي قادر به گرفتن و مکيدن پستان مادر نيست

- براي جلوگيري از خسته شدن مادر و نوزاد، قبل از هر چيز مادر بايستي در وضعيت مناسب و راحتي برروي مبل يا صندلي بنشيند و يا به صورت خوابيده و با...

Sunday, June 7, 2009

پاياني بر عارضه ي نازايي

نازايي به عدم توانايي در حاملگي بعد از يک سال نزديکي فعال زوجين بدون استفاده از وسايل جلوگيري کننده از حاملگي اطلاق مي شود. حدود 78 درصد زوجين...

Wednesday, June 3, 2009

تغييرات خلقي در دوران بارداري

از زماني که متوجه بارداري خود مي شويد، تمام مسايل تغيير مي کند. اين تغييرات شامل تغيير احساسات (درباره خودتان، کودک و آينده) و ارتباطات (ارتباط...

Monday, June 1, 2009

دردهاي قبل از زايمان

آگاهي ازچگونگي دردهاي قبل از زايمان - که مجموعه اي از انقباضات و انبساطات رحمي است - به زن باردار نوعي آرامش و اطمينان خاطر بيشتر مي بخشد و از...

Saturday, May 23, 2009

استحمام در دوران حاملگي

در تمام طول دوران بارداري بدون هيچ گونه نگراني مي توانيد استحمام کنيد. به همين منظور توجه به نکات زير ضروري مي باشد: 1- به خوبي مراقب کف...

Saturday, May 23, 2009

بهداشت و تقويت موها بعد از زايمان

معمولاً بعد از زايمان و در دوران شيردهي، مادران شاهد ريزش بيش از حد موها مي باشند. دکتر FABIO RINALDI رئيس بخش پوست و مو بيمارستان ميلان در ايتاليا...

Saturday, May 23, 2009

برگرداندن فرم طبيعي به سينه ها بعد از زايمان

در ماههاي آخر بارداري که حجم و وزن سينه ها افزايش مي يابد، بايد از کرستهاي مناسبي، که علاوه بر اندازه بودن، بنده هاي کشي آنها محکم و يا دوبل...

Saturday, May 23, 2009

حرکات ورزشي مفيد پس از زایمان

بدن پس از سپري کردن 9 ماه بارداري، تغييرات بسياري را متحمل شده است. پس از زايمان، مادر آنطور که بايد از مشاهده اندام خود راضي نيست و اين امر...

Saturday, May 23, 2009

فعاليتهاي روزانه منزل در دوران بارداري

رسيدگي به امور منزل بعد از 6 ماهگي در صورت عدم رعايت نکات ايمني - سلامتي، خطراتي را براي مادر و جنين به همراه -دارد. خانمهاي باردار به علت سنگيني...

Saturday, May 23, 2009

مسافرت در دوران بارداري

مسافرت به تنهايي خطري ندارد اما بايد توجه داشت که در صورت تنها دو مسئله ممکن است بروز موارد اورژانس حاملگي در محلي که دسترسي به پزشک و بيمارستان...

Saturday, May 23, 2009

يبوست در دوران بارداري

شايع ترين ناراحتي خانمهاي باردار، يبوست است، که مي توان عمده ترين دلايل آن را کم شدن فعاليت بدني و همچنين کاهش حرکات دودي روده ها در دوران بارداري...

Saturday, May 23, 2009

تهوع در ماههاي نخست

حالت تهوع در نخستين ماههاي دوران بارداري، يکي از عمده دلايل نگراني خانمهاي باردار است علت آن تغييرات هورموني و فعاليت زياد آنهاست که بر بسياري...

Saturday, May 23, 2009

روشهاي جلوگيري از بروز کمر درد در دوران بارداري

يکي از شايع ترين ناراحتي ها در دوران بارداري کمر درد است که علت آن را بايد مربوط به افزايش سستي مفاصل لگن و ستون فقرات تحت تأثير هورمون هاي خاص...

Saturday, May 23, 2009

پيشگيري از ترکيدگي پوست شکم و پا در دوران بارداري

بدين منظور قبل از هر چيز حرکات ورزشي مناسب و فعاليتهاي روزمره که سبب تقويت عضلات مي گردند، توصيه مي شود. ماساژ دادن روزانه پوست شکم، ناحيه رانها...

Saturday, May 23, 2009

بهداشت دندانها و موها در دوران حاملگي

در دوران بارداري نياز بدن به فسفر، کلسيم ، سولفور، سيليس و آهن بايستي در حد لازم تأمين گردد. بنابراين گنجاندن فرآورده هاي لبني، تخم مرغ، ماهي،...

Saturday, May 23, 2009

زمان شروع غذاهاي مکمل شير مادر

از شيرگيري و يا به عبارتي صحيح ترتغيير رژيم غذايي کودک از شيرتنها، به شير و غذاهاي مکمل ديگر از حدود ماه هاي پنجم و ششم مي تواند آغاز شود. البته...

Saturday, May 23, 2009

آرامش روحي در دوران بارداري

تأثير پذيري جنين از حالات روحي مادر را حتي قرن ها پيش نيز انديشمندان دريافته بودند. در هند باستان، دکتر CARAKA (كه احتمالاَ در قرن اول پس از...

Saturday, May 23, 2009

مصرف نمک دردوران بارداري

در مورد چگونگي مصرف نمک عقايد متفاوتي وجود دارد. برخي معتقدند طي دوران بارداري دفع نمک بيش ازساير مواقع مي باشد، بنابراين نياز بدن به آن نيز...

Saturday, May 23, 2009

ناکافي بودن شير مادر و چگونگي ازدياد آن

در نظر بگيريد که چندين ساعت از زايمان مادري مي گذرد و پزشک متخصص به علت کم بودن ترشحات شير مادر، شير کمکي را نيز به همراه آن تجويز نموده است....

Saturday, May 23, 2009