آداب بارداري سالم

در اين سه ماه براي بررسي عوامل خطرزاي حاملگي، بايد مجموعه كاملي از سابقه پزشكي شما تهيه شود. بنابراين لازم است راجع به مصرف داروها و بيماري‌هاي...

Saturday, February 12, 2011

فعالیت های جنسی زنان باردار

حاملگی بر میل جنسی زن تاثیر گذاشته و ممکن است او را در برقراری روابط جنسی دچار مشکل نماید. یکی از دلایل کاهش میل جنسی در دوران بارداری تغییرات...

Wednesday, February 9, 2011

چه ‌جوري بگم من باردارم؟!

قاعدگي شما عقب‌افتاده و براي مطلع شدن از اين موضوع که بارداريد يا خير آزمايش خون داده‌ايد؟ اجازه بدهيد حدس بزنم: اگر شما به آزمايشگاه برويد و...

Wednesday, February 9, 2011

نگراني‌هاي دوران بارداري

زنان در آغاز بارداري با دو مساله عمده «نگران‌کننده» و «هيجان‌انگيز» روبه‌رو مي‌شوند که اگر به وسيله پزشک و يا متخصص تغذيه و عوامل بهداشتي تشريح،...

Wednesday, February 9, 2011

هشدار براي خانم باردار

شايد بارها راجع به عوارض مصرف و راه‌هاي ترک سيگار مطالبي را خوانده باشيد. موضوعي که در این مقاله با شما راجع به آن صحبت خواهم کرد، خانم‌هاي سيگاري...

Wednesday, February 9, 2011

بارداري و خستگي

بيشترين چيزي كه بسياري از زنان از اوايل دوران بارداري خود به ياد‌دارند احساس دايمي ‌خستگي است. بارداري فشار مضاعفي بر بدن وارد كرده و مي‌تواند...

Monday, February 7, 2011

سونوگرافي در سه ماهه اول بارداري

سه ماهه نخست بارداري زمان تشکيل اندام‌هاي جنين است. تمامي پزشکان در اين زمان و به ويژه در هفته چهارم انجام سونوگرافي را براي تشخيص سن جنين و...

Sunday, February 6, 2011

خانم‌هاي باردار از گربه بترسند

اين حيوان از مهم‌ترين منابع انتقال انگل به انسان است. به‌خصوص که گربه‌ها عادت دارند درون خاک مدفوع مي‌‌کنند و تماس انسان با آن خاک آلوده، باعث...

Tuesday, February 1, 2011

استفراغ‌ شديد حاملگي‌

استفراغ‌ شديد حاملگي‌ عبارت‌ است‌ از تهوع‌ و استفراغ‌ شديد در يك‌ خانم‌ حامله‌، كه‌ باعث‌ كم‌آبي‌ بدن‌ و تغييرات‌ شديد در تركيب‌ شيميايي‌ بدن‌...

Saturday, January 29, 2011

بايد و نبايدهاي بارداري اول

نگران نباشيد! اين صورت چرب به خاطر تاثير هورمو‌ن‌هايي است كه در بدنتان در حال حاضر در حال ترشح است و در لايه اپيدرم پوست‌تان نمود پيدا كرده است....

Saturday, January 29, 2011

8 پرهيز بارداري

ما هر روز با مواد و ترکيب‌هاي شيميايي بسياري در ارتباط هستيم. شايد اين ترکيب‌ها خيلي روي سلامت افراد بالغ تاثيرگذار نباشند اما مي‌توانند براي...

Monday, January 24, 2011

زنان، بارداري و مشکل اضافه وزن

افزايش وزن در دوران بارداري در زنان گوناگون متفاوت است. مادران جوان در بارداري اول معمولا اضافه وزن بيشتري در مقايسه با مادران مسن‌تر و چندزا...

Wednesday, January 19, 2011

آشنایی با مسموميت‌ حاملگي

مسموميت‌ در صورت‌ تشخيص‌ و درمان‌ در طول‌ بارداري‌، معمولاً ظرف‌ 7 روز پس‌ از زايمان‌ بدون‌ هيچ‌ عارضه‌اي‌ از بين‌ مي‌رود. در موارد نادر كشنده‌...

Wednesday, January 19, 2011

تاثير وضعيت رواني مادر بر جنين

حالات رواني مادر در دوره بارداري تاثيرات زيادي‌ روي جنين دارد. به همين دليل براي بررسي رشد کودک لازم است از زمان پيش از تولد او آغاز کنيم. جنين...

Saturday, January 15, 2011

فرمول بارداري سالم

به طور کلي اگر حاملگي طبيعي باشد و احتمال سقط و يا زايمان زودرس را نداشته باشيم، بله ولي خانم حامله بايد هر يک ساعت يک بار به مدت يک ربع قدم...

Saturday, January 15, 2011

مزاياي تحرك در حاملگي

اگر باردار هستيد و تصميم به ورزش كردن داريد، بايد بدانيد كه همه ورزش‌ها براي شما مجاز نيستند. بنابراين، قبل از اينکه از کرده خود پشيمان شويد...

Saturday, January 15, 2011

... و عبور از 5 مانع ديگر

از ميان مشكلاتي كه ممكن است مادران در دوران شيردهي با آن مواجه شوند، برخي مشكل‌ها رايج‌تر و جدي‌تر به نظر مي‌رسند. اين مقاله، نگاهي مي‌اندازد...

Wednesday, January 12, 2011

7 سوالي که خانم‌هاي باردار مي‌پرسند

بيشتر خانم‌هايي که قرار است براي اولين‌بار بچه‌دار شوند، پرسش‌هاي زيادي درباره با اقدام‌هاي لازم براي آمادگي در روز زايمان و بعد از آن دارند....

Tuesday, January 11, 2011

7 حرکت ورزشي براي 3 ماهه اول بارداري

بعضي از خانم‌ها خيال مي‌کنند بارداري مساوي است با استراحت مطلق و 9 ماه خوردن و خوابيدن؛ در صورتي که اصلا اين‌طور نيست. يک خانم باردار اگر بخواهد...

Tuesday, January 11, 2011

7 توصيه ورزشي به خانم‌هاي باردار

بر اساس دستورالعمل انجمن زنان و زايمان کالج پزشکي آمريکا، مادران بارداري که عوارض بارداري يا مشکلات جسمي ندارند، بايد اکثر روزهاي هفته به مدت...

Tuesday, January 11, 2011