مهارتهای ارتباطی و حل مسئله
یکی از شاخصهای مهم سلامت روان و مهارت زندگی برای سازگاری فعال افراد و احساس رضایت درونی و بیرونی در روابط فردی مهارتهای ارتباطی و حل مسئله است. ۱-...
Tuesday, October 7, 2008
زندگی با اعصابی خط خطی
آخرین باری که عصبانی شدید را به یاد می آورید؟! امروز صبح؟ دیروز و یا شاید هرروز و هر ثانیه این اتفاق برای شما می افتد و اطرافیانتان شما را به...
Sunday, October 5, 2008
بهداشت رواني دوران بلوغ
نوجواني يكي از مهمترين و پرارزشترين دوران زندگي هر فرد محسوب مي‌شود زيرا سر آغاز تحولات و دگرگوني‌هاي جسمي و رواني در اوست و بلوغ نقطه عطفي در...
Sunday, October 5, 2008
ديباچه ي شخصيت
آغاز سخن آغوش آفرينش در وجود خود آفريده هاي بسياري پرورش داده است و هر يک را صحيفه اي از کتاب پر عظمت هستي مي داند که خداوند مهربان خود به خلقت...
Thursday, October 2, 2008
افسردگي ، خزنده و خطرناک
افسردگي يکي از شايع ترين بيماري هاي نوع بشر است و حدود 6 درصد از افراد جامعه دچار افسردگي اند و احتمال اينکه هر کسي در طول عمر خود به افسردگي...
Thursday, September 18, 2008
اختلال عاطفى فصلى
اختلال عاطفى فصلى عبارت از اين است كه بعضى از بيماران در زمان معينى از سال به طور مكرر به افسردگى مبتلا مى‏گردند. در برخى موارد، اين امر بازتاب...
Monday, September 15, 2008
بهداشت روان در اسلام
نماز، علاوه بر آن كه ياد خداست و ارتباط عبد با معبود را برقرار مى‏كند؛ شامل حركاتى مثل : ايستادن، خم شدن ( ركوع ) و به خاك افتادن ( سجده ) مى‏شود....
Monday, September 15, 2008
بهداشت روان در پرتو آموزه های نبوی
موضوع بهداشت روان در پرتو آموزه های نبوی ، مسأله ای است در قلمرو روان شناسی دین که در سطح یک مقاله ، صورت بندی شده است . اگرچه همه ی آموزه ها...
Sunday, September 14, 2008
رموز سلامتی و جوان ماندن
مطالعات نشان مي‌دهد افرادي كه تا سن 100 سالگي عمر مي‌كنند، اغلب تا سن 90 سالگي احساس خوبي نسبت به زندگي دارند. كارشناسان داشتن وزن مناسب، عدم...
Wednesday, September 10, 2008
بهداشت روانی دوران بلوغ
نوجواني يكي از مهمترين و پرارزشترين دوران زندگي هر فرد محسوب مي‌شود زيرا سر آغاز تحولات و دگرگوني‌هاي جسمي و رواني در اوست و بلوغ نقطه عطفي در...
Wednesday, September 3, 2008
زندگي در برج ها، روح را مي خراشد
مي گويند: در صورتي كه شرايط زيست مطلوب در بلندمرتبه سازي رعايت نشود، سكونت در چنين سازه هاي بلندي تأثيرات نامطلوب رواني بر افراد خواهد داشت. از...
Tuesday, September 2, 2008
روان شناسي بي خوابي
گرچه ممكن است بي خوابي يك عامل پرخطر براي ابتلا به بيماري هاي روانشناختي محسوب شود، عكس اين موضوع نيز صادق است. در واقع احتمال دارد كه بي خوابي...
Tuesday, September 2, 2008
رنگ ها و سلامت روان
اهميت تأثير رنگ بر زندگي مقوله اي است که همه روانشناسان و جامعه شناسان و هنرمندان به آن وقوف داشته اند و بر آن تاکيد مي کنند . امروزه ثابت شده...
Sunday, August 24, 2008
چرا دچار افسردگي مي شويم؟
استرس پاسخ بدن برای دفاع از خود است. این طبیعت بدن در فوریت ها مانند کنار رفتن از سر راه ماشینی که بسرعت نزدیک می شود ، خوب است اما اگر به مدت...
Tuesday, August 19, 2008
اختلال شخصیت ضد اجتماعی(Antisocial Personality Disorder)
اختلال شخصیت ضد اجتماعی اولین اختلال شخصیتی است که شناخته شده است. این اختلال با اعمال ضد اجتماعی و جنائی مستمر مشخص می شود اما معادل جنایتکاری(Criminality)...
Monday, August 18, 2008
اختلالات نوروتيكي يا روان رنجوري
در عرف معمول پزشكي اختلال نوروتيك به گروهي از اختلالات هيجاني اطلاق مي شود كه در آنها علايم جسماني و رواني اختلال اصلي را تشكيل مي دهند. در اين...
Monday, August 18, 2008
7 باور غلط درباره روانشناسان
روانشناسان هم همچون ديگر مردم عصباني مي‌شوند، اما از شيوه‌هاي سالم براي ابراز آن بهره مي‌گيرند. در بين عامه مردم باورهاي غلطي شكل گرفته كه تعدادي...
Monday, August 18, 2008
بهداشت رواني كاركنان سازمانها
توجه و احترام به شخصيت و عقيده كاركنان سازمان ها از ضروريات مديريت است. اين مسئله بويژه در موسسات آموزشي كه نوع رابطه مدير با اعضاي آموزشي و...
Tuesday, August 12, 2008
تاثیر ورزش بر آرامش
اثر ورزش، بر آرامش روان، بر هر فردی آشکار و واضح است. از گذشته های دور، این گفته در بین مردم رایج بود: «عقل سالم در بدن سالم است». اما به راستی...
Monday, August 11, 2008
الگوها و نظريه هاى عمده بهداشت روانى
چكيده يكى از مسائل مهم جهان امروز مسئله بهداشت و سلامت انسان است. بدون شك، سلامت جسمانى و روانى افراد جامعه اهميت بسزايى دارد. تأمين سلامتى...
Sunday, August 10, 2008