مرتضی
زناشویی
سلام من از دست کا ای زنم خسته شدم خودش برا خودش میبره میدوزه و....
و مشکل دیگه ای هم ک داره عین بچه ها با من برخورد میکنه
از دست محبتای بیش از حدش خسته شدم بیش از حده محبتاش
غرورشم بیش از حده خیلی من...
مشاور: خانم طیبه قاسمی
با عرض سلام خدمت شما برادر گرامی برادر عزیز ،یکی از مهمترین نکات درباره ابراز محبت و دریافت آن، تفاوتهای زوجین است. در بسیاری از موارد یکی از زوجین به شیوه و روشی محبت میکند که خودش دوست دارد به آن شیوه دریافت کند. مثلا خانمی انجام کارهای خانه یا کدبانو بودن را محبت میداند در حالی که همسرش نیازمند محبت کلامی او است و یا مردی بیشتر کار کردن را اقدامی محبت آمیز به همسرش میداند اما همسر وی نیازمند گفتوگوی محبت آمیز و یا دریافت دیگر انواع محبت از جانب اوست. راه دریافت محبت او را مشخص کنید .قدم اول برای رفع چنین نقیصهای این است که زوجین راه دریافت محبت خود را مشخص کنند؛ یعنی زوجین به صراحت و بدون پرده پوشی بیان کنند که به کدام نوع توجه و دریافت محبت نیاز دارند و ترجیح میدهند چگونه نیاز به محبتشان برآورده شود که البته لازمه آن خودآگاهی زوجین است. اما اشتباه رایج این فکر است که «چون همسرم مرا دوست دارد پس باید بداند دوست دارم که الان به من توجه کند» یا «همسرم بدون اینکه من به او بگویم باید بداند که چه زمانی به محبت نیاز دارم».در صورتی که بسیاری از زوجینی که یکدیگر را دوست دارند در مواقع زیادی از نیاز هم بیخبر هستند. در صورتی که طبیعی است که همسر شما نتواند ذهن خوانی کند و نیت ضمنی رفتار را دریابد. در این موقعیت بیان شفاف این نیاز مفیدتر است. اشتباه ذهنی ما این است که گمان میبریم اگر این نیاز خویش را بیان کنیم بیارزش میشویم. قدم دوم مشخص کردن میزان مهرطلبی زوجین است. میزان مهرطلبی و نوازش جویی افراد متفاوت و بسیار محتمل است که زوجین به یک میزان مهرطلب نباشند. افراد مهرطلب معمولا در صورت دریافت نکردن محبت مورد نیاز، احساس ناامنی میکنند و در برخی موارد دچار سوءظن و بدگمانی میشوند. چاره این مسئله نیز همان بیان و شفاف سازی است. قدم سوم استفاده از روشهای متنوع در ابراز محبت است؛ توصیه میشود زوجین خلاقیت به خرج دهند و ابراز محبت را به شکلهای متنوعی انجام دهند، روشهایی همچون نوشتن نامه، ارسال پیامک، یادداشت گذاشتن روی اشیای منزل و اتاق خواب، ارسال ایمیل و... میتواند نیاز به دریافت محبت را بیشتر ارضا کند.قدم چهارم قدردانی و تشکر از محبت و توجه همسر است. یکی از راههای شکل دادن رفتار اطرافیانمان قدردانی و تشکر از رفتارهای مثبت آنها (هرچند که مقدار آن کم باشد) است. با این روش همسر شما کم کم متوجه میشود کدام یک از رفتارهایش چنین پاسخ مثبتی ایجاد میکند و آن رفتار را افزایش خواهد داد. قدم پنجم که مکمل قدم قبل است خودداری از مهرورزی یک جانبه و یک سویه (آن چنان که در پرسش شما دیدیم) است. معمولا این تصور اشتباه وجود دارد که «من محبت میکنم تا همسرم تغییر کند» یا «عشق من بالاخره او را عوض میکند». این باور نادرست است. محبت یکسویه و همیشگی کم کم نادیده گرفته میشود چرا که خاصیت سیستم روانی انسان این است که محرکهای یکنواخت و تکراری را نادیده میگیرد. قدم ششم و آخر نیز شناخت موقعیتها و روزهای خاص نیاز به محبت و توجه بیشتر است. هر فردی در روزهایی از هفته و ماه به توجه و محبت بیشتری نیاز دارد. به عنوان مثال برخی مردان در شرایط کاری سخت، آسیب پذیر میشوند و یا برخی خانمها در اوایل دوران قاعدگی نیاز به توجه و محبت بیشتر دارند. زوجین باید در خصوص این دورهها و ایام خاص به یکدیگر آموزش و آگاهی بدهند و درباره انتظاراتشان از یکدیگر به توافق برسند. خانمها محبت ورزهستند وعواطف قوی دارند وهدیه ، مخابره عشق را ، برایشان دارد و ارزش هدیه هم مهم نیست. همان کارت کوچکی که آقا روی کارمینویسد ، مهم است . اول آنرا می خوانند و برای خانم جذابیت دارد واگرآقا ، هدیه گرانبها ئی بدهد وکلامی هم نگوید و سرد با شد ، به درد نمی خورد . بله ، خانم ها هم به آقایان هدیه بدهند ، سا لروزتولد خانم و سالگرد ازدواج . البته هرروز شما هدیه بدهید ، آن روز عید است . احتیاج نیست منتظر زمان خاصی بمانیم .هدیه خیلی مهم است . آثار زیادی دارد . روایت داریم : الهدیه نورالمودة: هدیه مودت را به جا می گذارد . گاهی مشکلی و کدورتی نیست ، هدیه می دهید ، که محبتتان بیشترشود. اگر دلگیری بین خانم وآقا باشد ، فرمودند : هدیه بدهید ، چه چیزخوبی است . هدیه کینه ها را از بین میبرد. یک روایت که بنظرعجیب می آید که اگرمرد ، هدیه ای به زوج خودش بدهد ، باعث عفتش می شود . هدیه محبت می آورد وباعث میشود که شوهرش را دوست بدارد و حواسش پرت نمی شود . اگراحساس کند ، مرد به او محبت ندارد ، ممکن است از محبت دیگران تاثیربپذیرد . به همسرتان هدیه بدهید ومحبت کلامی هم ، یادتان نرود . کلام و زبان هدیه ، مهمترازهدیه است . باید ببینید حساسییت خانم چیست ؟ مثلا ممکن است خانمی به روز زن حساس نیست واگر آقا کادو ندهد ، برایش مهم نیست . ولی روز تولد برایش مهم است و یا با لعکس. بعضی ها سا لگرد ازدواج برایشان مهم است .درهدیه ، قیمت و بهاء مهم نیست. یک شاخه گل ، فرقی ندارد . بعضی ها فکرمی کنند باید طلا بخرند . طلا هم ، درحد توان بدهید ولی چیزها ی ارزان هم ارزش خاصی دارد.با دادن عشق زندگی را به کام خودتان و همسرتان شیرین کنید و قتی نیازهای همسرتان برطرف شود کمتر به شما گیر خواهد داد و کمتر شما را تحت فشار قرارخواهد داد .کمی با سیاست رفتار کنید تا همسرتان را از این احساس نیاز افراطی کمی فاصله بدهید . شما دو انسان با عواطف و احساسات مختلف در کنار هم قرار گرفتید باید نیازهای همدیگر را رفع کنید و نگذارید خلا در طرف مقابل شما ایجاد شود .شما روابط خود را باکیفیت کنید حتی یکساعت در روز مطمئن باشید همسر شما در بقیه ساعات شبانه روز کمتر احساس نیاز پیدا خواهد کرد . با آرزوی خوشبختی و آرامش در کنار همسرتان برای شما