با سلام . برادر گرامی اینکه تصمیم گرفته اید نقاط ضعف خود را قبل از ازدواج برطرف نمایید اقدام بسیار به جایی است و خوشبختانه اولین گام به سمت تغییر را برداشته اید . با اینکه نمی توان در این فضای مجازی تمام مسائلی که مطرح کردید را مورد بحث قرار داد اما با این حال نکاتی را خدمتتان عرض می کنم. اکثر مسائلی که مطرح نمودید مربوط به ضعف مهارت های اجتماعی شما می باشد مهارت هایی که با کمک آنها می توانید آستانه ی تحمل خود را بالا برده ، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید ، در مقابل پاسخ های غیر منطقی دیگران قاطعانه تر برخورد کرده و بتوانید به راحتی خواسته های خود را به شیوه ای مطرح کنید که احتمال اجرای آنها بالا باشد و بسیاری از موارد دیگر . فراگیری این مهارت ها نیاز به آموزش دارد ، اگر امکان مراجعه به روانشناس یا مشاوره برایتان وجود ندارد می توانید در کلاس های گروهی آموزشی مربوط به آن ها با هزینه ی بسیار کمتر شرکت کرده و یا از کتاب های خودیاری با عنوان مهارت های زندگی و کتاب ارزشمند از حال بد به حال خوب نوشته ی دکتر دیوید برنز بهره ببرید. و دوست دارم در پاسخ این سوالم تامل کنید، اگر مشکل جسمانی حادی برایتان پیش آید چه می کنید ؟ آیا به پزشک مراجعه نمی کنید ؟ پس به هزینه ی امور مشاوره جهت بالا بردن کارایی عملکردتان نیز با این دیدگاه نگاه کنید، عدم وجود این مهارت ها در روابط بین فردی شما اختلال زیادی ایجاد کرده است، احتمالا فرصت های بسیاری را از دست داده اید ، حقوقتان نادیده گرفته شده است ، خلقتان پایین آمده و شاید ازدواجی مطابق میل خود نتوانید داشته باشید . پس پیشنهاد اکید من این است که در صورت امکان در اسرع وقت به یک متخصص مراجعه کرده و جلسات لازم را پیگیری کنید تا انشاءلا هر چه زودتر به تغییرات دلخواه خود دست یابید. نکته ی آخر اینکه شما ظاهراً در یک سیکل معیوب گرفتار شده اید احساس می کنید توانایی لازم برای ایجاد روابط بین فردی را ندارید