باسلام. خلاقیت بحث خیلی گسترده و پیچیده ای در روانشناسی است و ابعاد مختلفی را در بر می گیرد. اما شاید ساده ترین و در عین حال کاربردی ترین پاسخ به سوال شما این باشد که سعی کنید خودتان را اسیر کلیشه ها و چارچوب های مطلقی که در ذهنتان هست نکنید. در ابتدای فراگیری یک مهارت حرفه ای، کاملاً ضروری است که یک نوآموز، خیلی توجه به الگوهای از پیش تعیین شده داشته باشد و سعی کند که کاملاً مطابق هنجارها و قوانین از پیش طراحی شده عمل کند. اما وقتی که شما به درجه ای از مهارت در یک رشته می رسید و به چارچوب و اصول اساسی آن حرفه، تسلط نسبتاً خوبی پیدا می کنید، لازم است که دیگر ذهنتان را از کارهای انجام شده یا الگوهای آماده ی هنری که از جانب دیگران ارائه شده است، خالی کنید و ایده های ذهنتان را بی قید و شرط مورد پذیرش و امتحان قرار دهید. شاید یک ایده در ابتدا خیلی احمقانه و پیش پا افتاده به نظر برسد اما چه بسا وقتی که به طور جدی آن را پرورش دهید و مورد پالایش قرار دهید به یک شاهکار هنری تبدیل شود. بنابراین سعی کنید به ایده هایی که هرلحظه در ذهنتان ایجاد می شود توجه کنید و اصلاً به کیفیت آن ها توجهی نداشته باشید. به لحاظ بعضی از مبانی روانشناسی، قوه ی خلاقیت، در لحظه به لحظه ی زندگی یک انسان، فعال است و دائماً در حال ارائه ی ایده های خلاقانه در مورد موضوعات و مسائل مختلف است. اما این ایده ها از سویی بسیار زیادند و از سوی دیگر بسیاری از آن ها کاربردی و یا سودمند نیست. به همین دلیل ممکن است ما به طور کلی نسبت به ایده های ذهنی خودمان حساسیتمان را از دست بدهیم و حتی ایده های ارزشمندی را هم که در این بین ارائه می شوند را نادیده بگیریم. همچنین ترس از اشتباه کردن یا مورد نقد قرار گرفتن هم می تواند به عنوان یک مانع بزرگ خلاقیت مطرح شود. پس برای افزایش خلاقیت خود، دو نکته را حتماً مدنظر داشته باشید، اول اینکه به ایده های خلاقانه ای که در هرلحظه ای از شبانه روز به ذهنتان می رسد توجه کنید و اهمیت بدهید و دوم اینکه ترس از مورد نقد قرار گرفتن ایده های خلاقانه ی خود را کنار بگذارید. یادتان باشد که خیلی از افراد خلاق، در طور تاریخ شاید در ابتدا مورد تمسخر یا عدم درک اطرافیان خود قرار می گرفته اند ولی رمز موفقیت آن ها در اعتماد به نفس و پذیرش بی قید و شرط ایده های خلاقانه ی مناسبشان بوده است.