باسلام. چنین ترس های غیرعادی و غیرمنطقی یکی از اختلالات شایع اضطرابی هستند که در بسیاری از افراد به اشکال مختلف وجود دارد. مثلاً نمونه ی شایع آن که شاید زیاد شنیده باشید، ترس از ارتفاع، ترس از عنکبوت و ... است. منتها این نوع ترس ها بسیار متنوع هستند زیرا شکل گیری آن ها به تجارب خاصی که افراد مبتلا در گذشته داشته اند باز می گردد. معمولاً علت شکل گیری این ترس ها این است که فرد مبتلا در گذشته خاطره ی بدی را در مورد موضوع مورد نظر داشته است. یعنی مثلاً در مورد شما این احتمال وجود دارد که در گذشته یا خودتان در معرض یک تصادف خطرناک قرار گرفته اید (یا در معرض احتمال خطر آن) و یا شاهد یک تصادف خطرناک بوده اید. معمولاً هم افراد، دقیقاً به خاطر نمی آورند که این ترس ها از کجا شروع شده است. البته آگاهی از نحوه ی شروع آن هم هیچ اهمیتی برای درمان آن ندارد. مشاور مدرسه ی سابق شما، به طور کلی به اصل درمان اشاره کرده اند، ولی باید توجه داشته باشید که درمان ترس های اینچنینی حتماً باید تحت نظر یک روانشناس بالینی و آن هم در طی چندین جلسه ی مستمر اجرا شود. این نوع درمان، درمان پیچیده ای نیست ولی نیاز به تمرین و نظارت مستمر یک روانشناس بالینی دارد. بنابراین اولاً به شما این امید را می دهم که مشکل شما یک مشکل قابل درمان است و پیچیدگی خاصی برای درمان آن وجود ندارد و ثانیاً توصیه ی اکید دارم که در اسرع وقت به یک روانشناس بالینی به طور حضوری مراجعه فرمایید.