ناشناس
من تو دوره ای هستم که باید خیلی درس بخونم.......ولی...
من تو دوره ای هستم که باید خیلی درس بخونم.......ولی شروع درس خوندن برام سخته....ولی وقتی درس هم میخونم خیلی تمایل زیادی به خوندن بیشتر پیدا میکم ...ولی انگیزه ای برای شروع درس خوندن ندارم و همین مشکلات...
مشاور: خانم کتابی
با سلام به شما کاربر گرامی بنده فکر میکنم مسئله شما عدم تمرکز بر روی دروس و نداشتن راههای جذاب کردن مباحث میباشد. بهترین راه ایجاد علاقه به مطالعه بیشتر، بهبود شرایط یادگیری و افزایش سطح کیفی روش های مطالعه است؛ از این طریق شما به موفقیت بیشتری در یادگیری می رسید و این کسب موفقیت، علاقه و انگیزش شما را نسبت به یادگیری مطالب تازه تر افزایش می دهد. در ادامه، به بیان روش ها و فنونی می پردازیم که می توانید با به کارگیری آنها علاقه و انگیزه تان را به مطالعه و تحصیل بیشتر کنید. الف) هدف خود را در آغاز مطالعه و درس، دقیقاً مشخص کنید. اگر بدانید به دنبال چه هستید، با انگیزه و علاقه بیشتری به جست وجوی آن می پردازید. ب) در شرایط لازم، خود را تشویق کنید. پس از هر عملکرد درست و مطالعه موفق، برای خود یک پاداش در نظر بگیرید؛ مانند دیدن یک برنامه تلویزیونی مورد علاقه یا خوردن یک خوراکی خوشمزه. ج) از آزمون و نمره دهی به خود به عنوان وسیله ای برای ایجاد انگیزه استفاده کنید. هنگامی که درس های خوانده را از حفظ می گویید و یا پاسخ سؤال هایی را که اولِ مطالعه، مطرح می کنید می دهید، در واقع یک آزمون از خود می گیرید. بنابراین به خود نمره بدهید. این عمل باعث می شود از پیشرفت خود آگاه شوید؛ ضمن آنکه به علاقه و انگیزه شما می افزاید. د) مواد مطالعه را از ساده به دشوار شروع کنید. مطالعه مطالب درسی به صورت متوالی، از ساده به دشوار، موجب می شود شما در یادگیری مطالب ساده به اندازه کافی موفقیت به دست آورید. این کسب موفقیت اولیه، انگیزه و علاقه شما را برای یادگیری های بیشتر افزایش می دهد. ه ) کارهای بزرگ را به قدم های کوچک تبدیل کنید. یکی از اسرار انگیزه بالای اشخاصِ بسیار موفق و کارآمد، این است که بی مقدمه دست به کارهای بزرگ نمی زنند. بلکه کار بزرگ را به اجزای کوچک تری تقسیم می کنند و در هر مرحله جزئی از آن را انجام می دهند. به دو طریق می توان کار بزرگ را به اجزای کوچک تر تقسیم کرد: 1. در هر نوبت مطالعه، زمان مختصری را صرف انجام دادن آن کنید. یکی از دلایل و رموز این کار، آن است که وقتی بدانید مثلاً بیش از پانزده دقیقه از اوقات خود را صرف مطالعه نمی کنید، کار برایتان ساده تر می شود. البته وقتی کاری را شروع می کنید، خود به خود در شرایط روحی بهتری قرار می گیرید و بعید نیست مدتی بیش از این را صرف انجام دادن آن کار کنید. 2. موضوع مطالعه را به اجزای متوالی تقسیم کنید. با مطالعه هر جزء، انگیزه برای مطالعه جزء دیگر بیشتر خواهد شد. و) استفاده از تلقین مثبت و تجسم، به عنوان عامل ایجاد انگیزه. آیا تا به حال به خود گفته اید: «خیلی خوب می دانم که نمی توانم در انجام این کار موفق شوم!» اگر اغلب، چنین جملاتی را قبل از شروع درس خواندن به خود بگویید، در واقع ضمیر ناخودآگاه شما، هم ناتوانی شما را در این امر می پذیرد و هم طرح شکست را از قبل پی ریزی می کند؛ اما خوشبختانه پیشگویی قابل انتظار ما می تواند در جهت مثبت هم باشد. اگر از خودتان تصویر شخصِ موفقی در ذهن داشته باشید و این تجسم را با تلقین مثبت، هر روز تقویت کنید، اقبال بسیاری برای موفقیت و نایل شدن به اهدافتان خواهید داشت. خوش بینی در رسیدن به موفقیت، مقدمه علاقه مندی به تحصیل و درس و مطالعه بیشتر است و ایجاد میل و رغبت، اصل اساسی در یادگیری است. موفق و پیروز باشید.