النظام الغذائي يلعب دورا هاما عندما يصاب بالإسهال، معرفة المواد الغذائية التي يمكن تجنبها خلال هذه الحالة يمكن أن تخفف من أعراض الإصابة بصورة...

متلازمة القولون العصبي مرض مزمن يسبب ألماً وتقلصات أسفل البطن، إلى جانب الغازات ونوبات من الإمساك أو الإسهال. لا يوجد سبب معروف للقولون الصعبي،...

يعاني الكثيرون خلال عيد الأضحى من الإصابة بمشكلات في الجهاز الهضمي، كالإصابة بالغازات والانتفاخ، لاعتماد أطعمة العيد على اللحوم الغنية بالدهون،...

يعاني عدد كبير من الأشخاص من صداع البحر الذي يكون نتيجة دخول الماء للأذن أثناء السباحة. وعلى الرغم من أن السباحة من الأشياء الممتعة لكُثرٍ خصوصاً...

يقول الخبير في العلوم النفسية، بيت سولاك، مؤلف كتاب "مجهول غير صحي" عن التحكم بالقلق والتوتر والعافية الشاملة: "إن سوبرفودس (عناصر غذائية صحية)...

لكل من يرغب في تناول حبوب زيت السمك من أجل تحسين الصحة العامة ومقاومة الأمراض، لعله يقرأ قبل ذلك النشرة التي أصدرتها جمعية المعاهد الوطنية للصحة...

نعلم جميعاً أن الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة دائماً مضر. تناول الكثير من السكر على سبيل المثال يمكن أن يجعلك مفرط النشاط، ناهيك عن زيادة الوزن.

استخدم هذه الطريقة بروفيسور صيني. هكذا تنقذ الأرواح بإبرة، إذ يمكن لإبرة إنقاذ حياة مريض في حال حصول سكتة دماغية.

أثبت باحثون في مركز بيث ميديكل سنتر أن استهلاك الجوز يعمل على تنشيط منطقة في المخ مرتبطة بتنظيم الجوع والرغبة الشديدة في تناول الطعام.

عادة ما تقوم سيدات المنازل بوضع الخضار والفواكه في البراد بعد شرائها معتقدة أنها بهذه الطريقة تحافظ عليها، ولكن ما لا تعرفونه هو أن البندورة...