فشار خون بالا از جمله وضعیت‌های خطرناکی است که می‌توانند به قلب آسیب برسانند. از هر ۳ آمریکایی یک نفر، و مجموعا یک میلیارد نفر در سراسر جهان دچار فشار خون بالا هستند. اگر این وضعیت کنترل نشود، می‌تواند...

آیا شما هم از مشکل پرخوری رنج می‌برید و به دنبال علت پرخوری هستید؟از شما دعوت می‌کنیم با این مقاله همراه ما باشید.

کلاژن فراوان ترین پروتئین بدن است. این پروتئین جزئی از ساختار پوست است و در لخته شدن خون موثر می باشد. در این مطلب با خوراکی های حاوی کلاژن آشنا شوید.

برای سم زدایی بدن نیازی به چشمه‌های آب معدنی یا درمان خاصی نیست؛ بلکه راه‌های ساده‌ای وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از همیشه سرحال‌تر و سالم‌تر باشید. با ما همراه باشید تا با نکاتی در این‌باره آشنا...

بیماری ام اس یک بیماری خودایمنی است که سیستم اعصاب مرکزی را درگیر کرده و در پی آن باعث بروز علائم و عوارض متعددی می شود. در ادامه به معرفی شایع ترین علائم این بیماری می پردازیم.

عادت های غذایی نادرست در طولانی مدت مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کنند. کبدنیز به عنوان یکی از مهمترین اندام های بدنتحت تأثیر همین عادت ها قرار دارد. برای آشنایی با بهترین خوراکی‌هایی که می‌توانند تاثیر...

خواب بد می‌تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز برخی بیماری‌ها شود. شما می‌توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی خوابه شبانه راحت را تجربه کنید. در ادامه همراه ما باشید...

فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در اینجا به علل ابتلا به فشار خون و موثرترین روش کاهش فشار خون در مردان اشاره شده است.

کارشناسان اعلام کرده‌اند برخی از عادات‌ روزانه سبب آسیب شدید به مغز به‌عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مشکلات این قسمت می‌شود. در ادامه با این عادات ناسالم آشنا می شوید.

اغلب اوقات، چربی به عنوان قسمتی ناسالم از غذا دیده می‌شود. اما چربی انواع مختلفی دارد که تنها برخی از آن‌ها ناسالم هستند. در ادامه با انواع چربیها و عوارض کمبود چربیهای سالم در رژیم غذایی روزانه آشنا می...