اگر ما در فکر آینده خود و فرزندانمان باشیم از یک سو کاری نمی‌کنیم که سلامت‌مان را از دست بدهیم، و از سوی دیگر معلومات خودمان را به آن‌ها منتقل می‌کنیم.

مصرف نمک طبیعی یا دریا اول و آخر غذا به مقدار کم و به صورت مزه مزه کردن، سبب بهبود مشکلات گوارش می‌شود. افراد باید دقت کنند که با انجام همین کارهای ساده می‌توانند بیماری‌های خود را بهبود یابند. در مطلب...

تلاش بدون استرس منفی، وضعیتی خوش آیند است که سازگاری فعال و موفق، شرکت فعال در کار و کنترل فردی بالا، از ویژگی‌های آن به شمار می آید.

در عصر فرامدرن ماشین‌ها نه تنها در برابر فرهنگ و ایدئولوژی ایستاده‌اند، بلکه فرصتی یافته‌اند تا برای ما ایدئولوژی بسازند.

در جوامعی که فن‌آوری سوخت فسیلی به راحتی در خدمت وسایط نقلیه قرار می‌گیرد، و افراد حداقل پیاده روی و تحرک را دارند، مشکلات جسمی و مصائب روانی پدیده‌ای عام و فراگیر است.

ضعف‌هایی که در کارکرد زیستی خانواده از طریق ضعف اقتصاد خانوادگی پدید می‌آید، دیگر جایی برای سلامت و امید به زندگی آن‌چنانی باقی نمی‌گذارد.

مقتضیات انسانی نیز مانند شرایط غیرانسانی بر ما و امیال دلخواه ما، که به نوعی می‌توان آن را سلامت تعریف کرد، اثر می‌گذارد.

روبات‌های خانگی زنان خانه دار را تنبل می‌کنند، اما اگر در خدمت تولید، بهداشت و محافظت از پیران قرار گیرند، زمینه‌های وسیعی از حیات مثبت آدمی را مهیا می‌سازند.

ورزش علاوه بر تأثیرات هضم و جذب، میزان جذب غذا را بالا می برد، ولی به دلیل سرعت بیشتر سوخت ترکیبات غذایی، از انباشت و ذخیره مواد، خصوصا مواد لیپیدی جلوگیری می‌کند.

در پروسه طب جهان، نود درصد مرگ و میرها ناشی از سه عنصر بیماری قلبی - عروقی، سرطان و حوادث است.