این‌که بدانید چه ویتامین‌ها و املاح یا مواد معدنی مورد نیاز بدن است و بدن را در انجام بهینه وظایفش یاری می رساند، در حفظ سلامتی و طول عمر نقش بسزایی ایفا می‌کند.در این نوشتار برای این‌که به این امر دست...

تغذیه مناسب بیشترین تاثیر را در افزایش طول عمر دارد، اگر دوست دارید عمرتان را افزایش دهید از خوردن این خوراکی ها غافل نشوید.

متوسط طول عمر، یا ساده‌تر، متوسط عمر یا میانگین عمر، یک شاخص آماری است که نشان می‌دهد اعضای یک جامعه به طور میانگین چقدر عمر می‌کنند، یا به عبارت دیگر، انتظار می‌رود چقدر عمر کنند.

صبر به مفهوم استفاده از زمان برای حل مشکلات و فشارهای زندگی اجتماعی است.

در دنیای کنونی خیلی از انسان ها با ورود به دهه ۵۰ زندگی بیماری های سنین پیری را تجربه می کنند. اما باید بدانیم که پیری همیشه مساوی با بیماری و ناتوانی نیست به شرطی که یک زندگی سالم را در پیش بگیریم.

همه‌ی ما به افزایش طول عمرمان فکر می‌کنیم. در این نوشتار خوراکی هایی برای طول عمر بیشتر به شما معرفی می‌کنیم.طول عمر بیشتر همواره آرزوی بشریت بوده است. مسن‌ترین شخص جهان، سوزانا ماشت‌ جونز، ۱۱۶ ساله، اکثرا...

شیگاکی هینوهارا کارشناس طول عمر که خودش 105 سال عمر کرده است, 12 راز مهم را برای طول عمر توصیه کرده است، که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

برخی از حیوانات چنان عمر طولانی دارند که امروزه فسیل زنده به حساب می‌آیند. در ادامه موجوداتی را مشاهده می‌کنید که بیشترین طول عمر را دارند.

در این مقاله به بررسی مساله طول عمر امام زمان(عج) می پردازیم.

جلوگیری از بیماری های قلبی و سکته های مغزی، کاهش شکستگی استخوان ها، کاهش وزن، کاهش علائم افسردگی و کمک به بهبود حافظه و افزایش طول عمر از جمله فواید پیاده روی است.