المسیر الجاریه :
هارونِ آل محمد (ص) و غدیر: ولایت علی (ع) در آینه شباهتها و اقتدا به انبیاء
در جواب التماس دعا چه بگوییم
منزلت هارونی علی (ع): ابعاد جامع ولایت و جانشینی در حیات و ممات پیامبر (ص)
چگونه از تلههای فضای مجازی و قلدری اینترنتی در امان بمانیم؟
سواد رسانهای، سلاحی در برابر فیک نیوز
ولایت علی (ع): از اعطای ازلی لقب تا ابلاغ غدیر و چالش صحابه
قانون هوش مصنوعی اتحادیه اروپا - ماده 2: دامنه شمول
جستاری بر زندگی و شخصیت والای امام کاظم علیه السلام
امام موسی کاظم علیه السلام: طلایهدار حق و مقاومت در برابر ستمگری
از جذب شاگردان تا احسان به مخالفان: ابعاد گوناگون سیره امام کاظم علیه السلام
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
نحوه خواندن نماز والدین
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
پیش شماره شهر های استان گیلان
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
دعای طلب رزق و روزی امام جواد(ع)
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی

خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
بیش از ده هزار سال است که کدو سبز کِشت و مصرف میشود. کدو سبز بومی آمریکای جنوبی است. در آن زمان کدو سبز بیشتر بهخاطر فواید تخماش پرورش داده میشد؛ زیرا آن واریتههای کدو سبز گوشت کم و طعم بسیار تلخی...

۱۱ خوراکی که خستگی بدن را کاهش میدهد
انرژی بدن شما از طریق خوراکیهایی که میخورید، تأمین میشود. بهترین راه برای کسب بیشترین انرژی از غذاها، این است که مطمئن شوید بهترین غذاهای ممکن را میخورید. غذاهای طبیعی معمولا بهاندازهی مکملهای غذایی...

ارزش غذایی و تاثیرات فوقالعاده ذرت بر سلامتی
ذرت یکی از پرطرفدارترین و پرمصرفترین غلات در جهان است. پاپکُرن و ذرت شیرین شکلهای مختلفی از ذرت هستند که احتمالا بهعنوان پرمصرفترین شکل ذرت میشناسید. این روزها هم با آمدن فصل تابستان احتمالا با بوی...

خواص دانه چیا برای سلامت قلب، استخوان و لاغری
دانه چیا یکی از سالمترین غذاهای روی کرهی زمین است. دانه چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است و از دانههای آن حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد روغن استخراج میشود. دانه چیا سرشار از مواد مغذی، فیبر و آنتی اکسیدان...

۱۰ خاصیت سیب زمینی
سیب زمینی نوعی خوراکی است که سالهاست مردم دنیا از آن استفاده میکنند. سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که حاوی موادمغذی فراوان از جمله فیبر، ویتامینها و موادمعدنی همچون ویتامین A و ویتامین C است که...

کربوهیدرات های خوب و کربوهیدرات های بد
کربوهیدرات اولین منبع انرژی برای بدن محسوب میشود. بدن شما از کربوهیدرات استفاده می¬کند، آن را تجزیه کرده و به قند خون تبدیل میکند تا بتواند سوخت لازم برای بدن را تأمین کند.

کربوهیدرات ها
کربوهیدرات ها یا ساکارید ها بیومولکول هستند. چهار دسته اصلی بیومولکولها عبارتند از: کربوهیدرات ها، پروتئین ها، نوکلوتید ها و چربی ها. این مواد بخش اصلی غذای ما را تشکیل می دهند

پنج تغییر در رژیم غذایی که سیستم ایمنی شما را قوی تر می کند و باعث می شود کمتر مصدوم شوید
برنامه غذایی ورزشکاران نباید مثل یک انسان معمولی باشد. یک ورزشکار بهخوبی جسم خود را میشناسد. خوب خوردن شخص ورزشکار را از انواع مصدومیتها و خستگیها نجات میدهد.

فواید عسل خام ارگانیک
عسل برای زخم های دیابتی نیز موثر است و می تواند برای گلو درد و التهاب گلو مفید باشد. خاصیت انرژی بخشی عسل نیز بر کسی پوشیده نیست اما هرگاه با آب لیمو ترش مصرف شود خاصیت آن چندین برابر می شود...

چرا یک رژیم غذایی بدون گلوتن، سالمترین راه برای غذا خوردن است؟
برخی افراد قادر نیستند گلوتن را هضم کنند. این افراد، اغلب با آلرژی و حساسیت نسبت به مواد غذایی حاوی گلوتن روبهرو هستند و مجبورند مواد غذایی فاقد گلوتن را مصرف کنند؛ اما چه غذاها و خوراکیهایی فاقد گلوتن...