المسیر الجاریه :
راه کار هایی برای درمان و غلبه بر کمال گرایی سبک زندگی

راه کار هایی برای درمان و غلبه بر کمال گرایی

کمال گرایی چیست؟ آیا درمان کمالگرایی امکان‌پذیر است؟ کمال‌ گرایی مجوعه‌ای از افکار همراه با خودخوری است و شما را وادار می‌کند بخواهید به اهدافی برسید که از نظر عملی غیرواقع‌گرایانه هستند،
فلج تحلیلی و راه های غلبه بر آن سبک زندگی

فلج تحلیلی و راه های غلبه بر آن

همه دوست دارند از فرصت‌های ارزشمند پیش‌ِ رویشان بهره ببرند؛ اما تصمیم گیری همیشه آسان نیست. گاهی زمان زیادی صرف بررسی گزینه‌های مختلف، ارزیابی داده‌ها و سبک‌سنگین‌ کردن انتخاب‌های ریزودرشت می‌کنیم. سرانجام...
هرآنچه که باید راجع به کمال گرایی بدانیم سایر مقالات

هرآنچه که باید راجع به کمال گرایی بدانیم

با این‌که همه‌ دوست دارند کارهایشان را با کیفیت بالایی انجام بدهند، اما کمال گراییِ بیش از حد نیز می‌تواند برخلاف انتظار، نتیجه‌ی منفی به‌بار بیاورد. برای مثال، کمال گرایی بیش از حد برای اعتماد به نفس...
کمال زدگی یا کمال گرایی سایر مقالات

کمال زدگی یا کمال گرایی

روانشناسان، میان میل درست به کمال و میل نادرست به کمال تفاوت قـائل شده‌اند و معتقدند که تمایل به کمال، پدیده‌ای بسیار پیچیده است‌ که‌ هم می‌تواند جزء رفتارهای مثبت و سازنده و هم جزء رفتارهای منفی و آسیب‌زننده...
اسیر دام کمال‌گرایی نشوید روانشناسی نوجوان

اسیر دام کمال‌گرایی نشوید

نگار فیض‌آبادی، کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی، در مورد کمال گرایی توضیح داده است، با هم آن را می خوانیم.
چند نکته کاربردی برای تقویت هوش کودکان تربیت کودک

چند نکته کاربردی برای تقویت هوش کودکان

چه عواملی باعث می‌شود که یک کودک به بزرگسالی باهوش و بااستعداد تبدیل بشود؟ همیشه بسیاری از والدین مشتاق هستند که کودکان‌شان همانند نوابغی چون ولفگانگ آمادئوس موتزارت (آهنگ‌ساز بزرگ اتریشی) پرورش پیدا کنند...