سلام و خسته نباشید. دختر 6 ماهه ای دارم که به پهلو میچرخه ولی غلت نمیزنه. وقتی سرپا نگهش میدارم زیاد پاشو صاف نمیکنه و زود خسته میشه. وقتی هم که دراز میکشه پاهاشو صاف نمیکنه و به حالت پرانتزی یعنی جوری...

با سلام من 148 قدم است و وزنم 61 کیلو هر بار که رژیم میگیرم بعد از یک مدت خسته میشم و دوباره نمی تونم رژیم بگیرم میشه یک رژیم مفید برام معرفی کنید

با عرض سلام . من زني 25 ساله هستم كه كمي دچار فقر آهن هستم مشكل من بي حوصلگي ،بي حسي اندام ها وافتادن فشارم است كه حتي گاهي اوقات دست و پام مي لرزه و با خوردن چيز هاي شيرين كمي بهتر ميشم وزنم 63 كيلو و...

سلام خانمی22 ساله ام 52 کیلو وزن دارم و قدم 170 است . علاقه ای به خوردن مواد شیرین ندارم برای افزایش وزنم چه کار کنم و غذایم هم کم است لطفا برای افزایش وزنم مرا راهنمایی کنید و موادی که پرکالری اند و نیاز...

فورييييييييييييييييييييييي سلام اگه لطف كنين فرمول تعيين اضافه وزن را بدين.ميگن بعضي چيزها مثل سركه سيب وعرق زيره و.... براي كاهش وزن مؤثر هستند لطفا نام اين مواد وطرز استفاده ي آن ها را بگوييد.با آرزوي...

سلام خسته نباشید من دختری 24 ساله هستم / ریز جثه و ظاهرا زیادی لاغر حدود 42 کیلو وزنمه 1- بنظر خودم غذام خوبه در طول روز تعداد وعده های غذاییم زیاده ولی متوسط میخورم ولی روی وزنم هیچ تاثیری نداره احساس...

با سلام داراي چربي كلسترول تريگليسيرين و LDL بالا و كمبود فقر اهن و وزن 98 با قد 168 درخواست دستور رژيم غذايي جهت كاهش وزن و درمان ميباشم.(فعاليت خاصي در منزل ندارم فقط پياده روي معمولي در محل) با تشكر

سلام و خسته نباشید لطفا به سوالاتم به صورت خلاصه پاسخ دهید 1=ایا گرم کردن غذا با مایکروفر و امثال اینها اشکال دارد بعضیها میگویند باعث سرطان میشود 2=پختن غذا با اب پز بهتره یا بخار پز

سلام: پسري 3 ساله دارم 7ماه به دنيا آمده و عادت به شيشه خوردن دارد و هنوز هم اين عادت را دارد و درست غذا نمي خوره از گوشت بيزار است فقط برنج سفيد و آب مرغ مي خورد و من مواد غذايي ديگر را از طريق ميكس...

با سلام قد بنده 170 وزن بنده 69 دور بازو 33 دور ران 55 دور ساعد 29 دور گردن 45 دور ساق 37 دور شکم 94 دور سینه 104 می باشد می خواستم بدانم از نظر بدنی جزو کدام گروهم اکتومورف موزومورف یا اندو مورف؟ و...