روغن گل مغربی گیاهی داروی ست که تا سال‌ های اخیر خواص شگفت‌ انگیز دارویی‌ اش برای بسیاری از دانشمندان و پژوهشگران ناشناخته بود. اما تحقیقات انجام شده نشان می‌ دهند که این روغن تأثیرات معجزه آسایی روی...

بسیاری از تحقیقات نشان می‌دهد که نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی بسیار مضر است. علاوه بر افزایش خطر چاقی، بیماری‌های قلبی، دیابت، سکته مغزی و حتی مرگ را در پی دارد.

اگر شما افرادی هستید که بسیار کم از تخم مرغ استفاده میکنید سخت در اشتباهید زیرا اگر فواید آن را بخوانید بسیار سریع جذب میشوید در ادامه میتوانید با فواید استفاده از تخم مرغ آشنا شوید. با ما همراه باشید.

دارچین در حقیقت پوست درختی است که تا ۱۰ متر ریشه می کند، معمولاً پوست این درخت را کنده، پودر می کنند و در غذاها یا نوشیدنی ها از آن استفاده می کنند. در ادامه به تحقیقات جدیدی که درباره دارچین و خواص آن...

اگر تصمیم دارید گیاه‌خوار شوید و سفره خانواده را به این سمت سوق دهید و یا اگر حتی در حال حاضر گیاه‌خوار هستید بهتر است در مورد فواید آن بیشتر بدانید. در ادامه توضیحات بیشتری درباره فواید رژیم گیاهی ارائه...

یکی از میوه‌های مفید برای زیبایی و لطافت پوست، هویج است. شما به راحتی می‌توانید با نوشیدن یا مالیدن روزانه آب هویج روی پوست خود، به تغذیه، آبرسانی پوست و جوانسازی پوستتان کمک کنید. در این مقاله خواص آب...

پاستا در جوامع دیگر آنچنان خوش نام نیست و معمولا به عنوان کربوهیدرات بد و یا غذایی چاق کننده شناخته می شود. با این حال ایتالیایی ها مدت ها است که از پاستا لذت می برند و با این حال نرخ چاقی و دیگر بیماری...

آب سبزه گندم یک نوشیدنی مقوی است که این روز‌ها در برخی از آبمیوه فروشی‌ها یا فروشگاه‌ها نیز یافت می‌شود. آب سبزه گندم را در خانه نیز می‌توانید از سبزه تازه گندم تهیه کنید و از خواص آن مثل سم زدایی کبد...

وجود کلسیم در بدن علاوه بر مستحکم‌تر نمودن دندان و استخوان، برای رشد سلول‌ها، ترشح هورمون، انعقاد خون، انقباض عضله و حالت استراحت، ضروری است. کمبود کلسیم مشکات و بیماری‌های مختلفی ایجاد می‌کند. اما متأسفانه...

اینکه همیشه سالم باشیم خواسته ی دور از دسترسی نیست و نیاز به انجام کارهای سخت و عجیب نیست بلکه به سادگی می توان با رعایت چند قانون ساده و طلایی به این مهم دست یافت.