متاسفانه بسیاری از افراد چنین میپندارند که قرص‌ها و مکمل‌ ها تنها راه‌حل برای جبران کمبودهای تغذیه‌ای است، درحالی که چنین نیست.

گل گاوزبان از گیاهان دارویی پرطرفدار است چون طعم مطلوب و خواص درمانی بسیاری دارد و برای تسکین دردهای مختلف استفاده میشود.

در این مقاله به این موضوع میپردازیم که آیا استفاده بسیار از مولتی ویتامین به نفع انسان است یا نه؟

زنان در دوره بارداری به علت ضعیف شدن بدن بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ها هستند. بنابراین طبق دستور پزشک باید از واکسن هایی استفاده کنند.

قرص سیر فوایدی دارد که در مطلب زیر به آنها اشلره کردیم. مهم ترین فایده قرص سیر کمک به کاهش فشار خون میباشد.

برخی از افراد شب هنگام دچار بی خوابی شده و نمیتوانند خواب راحتی را تجربه کنند. این افراد به ناچار قرص خواب استفاده میکنند که این قرص هم مانند دیگر داروها عوارضی در پی دارد. در ادامه به برخی از این عوارض...

پیاز گیاهی است با خواص فراوان اما متاسفانه به خاطر بوی نامطبوعی که دارد بسیاری از افراد از خوردن این گیاه اجتناب میکنند. در این مطلب مصاحبه ای با یک متخصص تغذیه صورت گرفته است. با ما همراه باشید.

پونه کوهی گیاهی است با خواص بسیار فراوان. در این مقاله توضیحاتی راجع به خواص این گیاه داده شده است.

بیوتین یک ویتامین است با خواص بسیار زیاد. از جمله کمک به درمان بیماری دیابت و کمک به محکم شدن ناخن های شکننده.

امروزه بسیاری از انسانها از بیماری افسردگی رنج میبرند و از دارو های متعددی برای درمان آن استفاده میکنند. یکی از این داروها استفاده از گیاهان دارویی است. در این مطلب برخی از این گیاهان را معرفی میکنیم.