المسیر الجاریه :
كمك‌هاي اوليه آسيب فک پاييني کمک‌های اولیه

كمك‌هاي اوليه آسيب فک پاييني

شکستگي‌هاي فک به طور معمول در اثر نيروي مستقيم (براي مثال وارد شدن يک ضربه به چانه) رخ مي‌دهند. در برخي موارد، ممکن است وارد شدن ضربه به يک سمت چانه، با ايجاد يک نيروي غيرمستقيم، در سمت مقابل شکستگي ايجاد...
مقايسه اسپري‌ها، مام‌های ضدعرق بهداشت جسم

مقايسه اسپري‌ها، مام‌های ضدعرق

روي ميز آرايش هر كسي درست مقابل آيينه، اسپري‌ها، مام‌ها و دئودورانت‌ها صف كشيده‌اند و اميد خيلي‌ها براي فرار از بوي بد عرق در اين روزهاي گرم همين شيشه‌ها هستند. اما آيا تنها بر اساس بو و مارك بايد بابت...
لنزتان را زودزود عوض کنيد بهداشت جسم

لنزتان را زودزود عوض کنيد

لنزهاي تماسي، صفحات كوچك گردي از جنس پلاستيك هستند كه براي برطرف كردن مشكلات بينايي ماننددوربيني، نزديك‌بيني يا آستيگماتيسم ساخته شده‌اند. اين لنزها همچنين براي افرادي كه عمل جراحي كاتاراكت (آب مرواريد)...
کدر شدن مو؛ علل و راه‌حل بهداشت جسم

کدر شدن مو؛ علل و راه‌حل

بعضي اوقات متوجه مي‌شويد که موهاي شما براقي و درخشندگي خود را از دست داده و مانند گذشته نيست. کدر شدن موها علت‌هاي متعددي مي‌تواند داشته باشد. در قدم اول بايد آن علت مشخص شود، موهاي کدر ممکن است به علت...
نقش مربيان بهداشت در بيماريابي دانش آموزان سایر مقالات

نقش مربيان بهداشت در بيماريابي دانش آموزان

آگاهي از علايم و نشانه‌هاي بيماري‌ها، پيشگيري از آنها و غربالگري دانش‌آموزان مبتلا در مدارس مي‌تواند گام مثبتي جهت پيشبرد بهداشت در مدرسه باشد، يک مدير يا مراقب بهداشت با آگاهي از چگونگي روند يک بيماري...
7 توصیه برای کنترل فشار عصبی در محل کار بهداشت روان

7 توصیه برای کنترل فشار عصبی در محل کار

در این مقاله سعی کردیم راهکارهایی برای برون رفت از استرس های محیطی در محل های کار را بررسی کنیم و تا حد امکان برای آن راهکاری ارائه دهیم
بهداشت وسايل شخصي در حمام و توالت بهداشت جسم

بهداشت وسايل شخصي در حمام و توالت

خيلي از ما علاقه داريم حمام و دست‌شويي پاک و تميز و البته مرتبي داشته باشيم اما آيا روش صحيح تميز کردن وسايلي که در حمام قرار مي‌دهيم مانند ليف، حوله، تيغ و صابون و جايگاه مناسب قرار دادن هر يک را مي‌دانيم؟
ناتواني هاي يادگيري بهداشت روان

ناتواني هاي يادگيري

معمولاً وقتي کودکان در مدرسه با مشکلاتي در امر يادگيري مواجه مي شوند پدران و مادران دچار نااميدي و نگراني مي گردند. براي ناموفق بودن در مدرسه، دلايل بسياري وجود دارد که يکي از معمولي ترين آن ها«ناتواني...
طرز درآوردن کلاه ايمني از سر موتورسوار مصدوم کمک‌های اولیه

طرز درآوردن کلاه ايمني از سر موتورسوار مصدوم

خوشبختانه کلاه ايمني بر سردارد اما آيا مي‌دانيد نبايد با عجله اقدام به درآوردن کلاه او کنيد؟ اگر آسيبي به گردن وارد شده باشد. شما با يک حرکت نابه‌جا احتمال قطع نخاع و حتي مرگ را براي او رقم خواهيد زد بنابراين...
تمرين قدرشناسي بهداشت روان

تمرين قدرشناسي

ضرب‌المثل معروفي هست که مي‌گوييم تا چيزي را از دست ندهيم قدر آن را نمي‌دانيم. شما چند بار مصداق اين ضرب المثل بوده‌ايد؟ اگر همه ما به اين اصل اعتقاد داريم چرا براي از دست دادن موقعيت‌هايي که طي آن قدر...