«من مي‌دونستم...» اين جمله را با صداي آن آدم کوچولوي بدبين کارتون گاليور بخوانيد که هميشه مي‌دانست قرار است اتفاق بدي بيفتد و به همين دليل به يکي از سمبل‌هاي بدبيني بين ما آدم بزرگ‌ها تبديل شده است. حالا...

با شروع سرما،خارش پوست زياد مي‌شود و خشکي هوا، پوستمان را خشک مي‌کند و مثل زمين شوره‌زار، پر ترک مي‌سازد. خشکي پوست عارضه‌اي شايع است و بسياري از افراد براي رفع آن به انواع فرآورده‌هاي بهداشتي پناه مي‌برند....

بدون شک گرما و فضاي بخاردار در تشديد آکنه شما موثر است اما برخلاف تصور شما آن‌ را ايجاد نمي‌کند. اگر شما در يک آشپزخانه گرم کار مي‌کنيد، بخار غذاها و بخارهاي چربي که از داغ کردن روغن و غيره ايجاد مي‌شود...

استرس بخشي طبيعي از زندگي حتي در افراد سالم است. اضطراب يک واکنش طبيعي در برابر استرس است. همه بيماران روش‌هاي مناسبي در اختيار دارند که براي کاهش اضطراب و بازگرداندن آرامش در زمان بروز شرايط استرس‌زا...

استرس بخشي طبيعي از زندگي حتي در بيماران سالم است. اضطراب يک واکنش طبيعي در برابر استرس است. همهبيمارانروش‌هايمناسبيدراختياردارندکه براي کاهش اضطراب و بازگرداندن آرامش در زمان بروز شرايط استرس‌زا مورد...

روزانه محصولات بسياري كه حاوي موادشيميايي خطرزا مي‌باشد در منزل استفاده و يا ذخيره مي‌شود ، دانستن نحوه كار با اين محصولات و چگونگي اقدام در زمان يك فوريت مي‌تواند ميزان آسيب را كاهش دهد. براي كاهش آسيب...

نوار بهداشتي هايي که به شکل تامپون ساخته مي شوند، راحت ترند. ولي پيش از استفاده از آن ها ببينيد بر اساس ميزان خون ريزي، بايد کدام يک از انواع آن را خريداري کنيد. اين نوار بهداشتي انواع سبک، متوسط و سنگين...

*همسري عصبي دارم. خيلي بينمان دعوا مي شود و کلاً جرأت نمي کنم زياد نزديکش شوم؛ مگر اين که حالش رو به راه باشد....چه تدبيري کنم؟ عصبانيت يکي از واکنش هاي هيجاني طبيعي انسان است و اگر بيان نشود يا خروجي...

SLES يا سديم لوريل اترسولفات يکي از مهم‌ترين مواد اوليه در صنعت محصولات مراقبت فردي، مانند شامپوي ‌سر و بدن و مايعات دست‌شويي است که عامل اصلي کف‌کنندگي و پاک‌کنندگي آن محسوب مي‌شود. به دليل وجود برخي...

هر عاملي که سبب آسيب رساندن به تار مو و کوتيکول مو شود، باعث ايجاد موخوره مي‌شود که عبارت از دو شاخه شدن انتهاي ساقه موست. از جمله عوامل موثر براي ايجاد موخوره در يک فرد مي‌توان به مواردي اشاره كرد كه...