المسیر الجاریه :
خطراتی که قلب انسان را هدف گرفته‌اند بهداشت جسم

خطراتی که قلب انسان را هدف گرفته‌اند

از دیر باز انسان به نقش عمده‌ی قلب در ادامه‌ی حیات سالم خود پی برده بود. این شناخت حتی تا آن حد بوده است که به اعتقاد بسیاری قلب حتی مرکز احساسات یا به نوعی خانه‌ی روح انسان است.
بررسی تأثیر مثبت اندیشی از دیدگاه قرآن و حدیث(4) بهداشت روان

بررسی تأثیر مثبت اندیشی از دیدگاه قرآن و حدیث(4)

بسیار اتفاق می افتد که وقتی تصمیم مثبتی می گیریم، بلافاصله با موانعی در مقابل آن تصمیم مواجه می شویم. این موانع می توانند از درون وجود انسان بروز کنند یا
بررسی تأثیر مثبت اندیشی از دیدگاه قرآن و حدیث(3) بهداشت روان

بررسی تأثیر مثبت اندیشی از دیدگاه قرآن و حدیث(3)

همان طور که قبلاً بیان شد، در صورتی تفکر مثبت نتیجه می دهد و به موفقیت منتهی می شود که ما بخواهیم. گاهی افرادی را می بینیم که می گویند ما تفکر مثبت را به کار برده ایم،
بررسی تأثیر مثبت اندیشی از دیدگاه قران و حدیث(2) بهداشت روان

بررسی تأثیر مثبت اندیشی از دیدگاه قران و حدیث(2)

به طور قطع در زندگی همه انسان ها، اتفاقات خوب و بد هر دو وجود دارد. در تفکر مثبت- چنان که پیش تر گفته شد- هدف این است که بر جنبه های خوب رویدادها تکیه شود
از شر عادت های ناپسند رها شوید بهداشت روان

از شر عادت های ناپسند رها شوید

عادت ها بخشی از زندگی هر انسان هستند و گاهی آن قدر قوی و تاثیرگذارند که از آن ها به اعتیاد تعبیر می شود
رفع بوي بد دهان بهداشت جسم

رفع بوي بد دهان

اگر شما هم از بوي بد دهان تان رنج مي بريد، نكات زير را فراموش نكنيد، شايد مفيد واقع شد! 1- بوي بد دهان را جدي بگيريد و در رفع آن كوشا باشيد. ديگران اگرچه احتمالاً در بازگو كردن اين عيب شما خويشتندار هستند،...
با چشم هاي گودرفته چه كنيم؟ بهداشت جسم

با چشم هاي گودرفته چه كنيم؟

هنگامي كه با يك كرم بيس، صورت خود را پوشش مي دهيد، بايد به شماره و رنگ كرم توجه داشته باشيد، مثلاً شماره 3 براي يك پوست نرمال( نه خيلي تيره و نه خيلي روشن) در اكثر برندها مناسب است. اما حروفي كه كنار آن...
خمیازه هایت را جدی بگیر بهداشت روان

خمیازه هایت را جدی بگیر

اگر شما از آن جمله افرادي هستيد که در طول روز دائم در حال خميازه کشيدنيد، بهتر است که حتماً اين بخش از کلبه سلامتي را بخوانيد. چرا که مي خواهيم در اين مقاله شما را با يکي از مشکلات زندگي در عصر جديد آشنا...
پاسخ به سؤالاتی درمورد پوست بهداشت جسم

پاسخ به سؤالاتی درمورد پوست

خیلی ها می گویند پوست ما خسته و کدر است، در پاسخ به این پرسش باید اشاره کنم که گردش نامناسب خون باعث ایجاد خستگی در پوست می شود و تقویت جریان خون، صورت شما را درخشنده کرده و خستگی را برطرف می کند، شما...
ماساژ معجزه مي کند بهداشت جسم

ماساژ معجزه مي کند

بررسي ها نشان مي دهد که ماساژ بر افزايش جريان خون در مفاصل، درمان کشيدگي، خشکي و گرفتگي عضلات تاثير بسزايي دارد. همچنين ماساژ بدن به صورت مداوم سيستم ايمني بدن را تقويت کرده، باعث توليد گلبول سفيد مي شود....