داشتن نگرش مثبت، زندگی را برای شما زیبا می‌کند و اطراف شما را انرژی مثبت فرا می‌گیرد، اما نگرش منفی باعث اضطراب و نگرانی شما می‌شود. نگاه خودتان را به دنیا و دیگران عوض کنید تا احساس لذت بیش‌تری داشته...

هرچند که افسردگی تابستانی، احتمالا وضعیتی موقتی برای روح و روان ماست، بدان معنا نیست که روزهای ابتلا به این اختلال آسان می‌گذرد. برای افرادی که دچار این نوع افسردگی می‌شوند، شرایط سختی پدید می‌آید. راه‌های...

ناامیدی از عملی‌ شدن برنامه‌های تابستانی‌، داشتن حساسیت به گیاهان و آب‌وهوا، تحمل‌پذیری کم در برابر دمای بالای هوا، مقایسهٔ ذهنی خودمان با افرادی که در تعطیلات عالی هستند از مهم‌ترین دلایلی که باعث ایجاد...

افسردگی تابستانی نوعی اختلال و بیماری روحی است، که در فصل گرم تابستان بروز می‌کند. این آشفتگی از نوع اختلالات عاطفیِ فصلی به شمار می‌آید. ابتلا به افسردگی در فصلی مانند تابستان، معمولا به‌طور تصادفی رخ...

استفاده کودک از موبایل های هوشمند یکی از ضرورت های اجتناب ناپذیر این دوره می باشد. بنابراین نمی توان آن ها را از این ابزار محروم و منع کرد. بهترین شیوه برخورد با تکنولوژی و گوشی های هوشمند، شناخت دقیق...

در این مطلب به این موضوع که آیا کودکان با موبایل باید وارد دنیای تکنولوژی شوند یا اینکه یک محدوده سنی برای دسترسی داشتن به این امر تعریف کرد و یا اصلا داشتن موبایل برای کودکان چرا می‌تواند هم مفید باشد...

بدبینی، یکی از بیماری های خطرناک روحی و سرچشمه بسیاری از ناکامی ها، نا امیدی ها، رنج ها و محنت هاست. بدبینی، آثار و پیامدهای نامطلوبی دارد. در این جا به برخی از آنها اشاره می شود. با ما همراه باشید.