المسیر الجاریه :
روش های مقابله با مشکلات زندگی (بخش سوم) مهارتهای زندگی

روش های مقابله با مشکلات زندگی (بخش سوم)

زندگی آسان نیست. اگر انتظار داشتید اینطور باشد، موجب ناامیدی خودتان خواهید شد. رسیدن به هر چیز باارزشی در زندگی نیازمند تلاش است. پس هر روزتان را با این آمادگی شروع کنید که مسیری بیشتر از دیروزتان را بدوید...
روش های مقابله با مشکلات زندگی (بخش دوم) مهارتهای زندگی

روش های مقابله با مشکلات زندگی (بخش دوم)

برای همه پیش می‌آید که در طول زندگی خود کسی که دوست دارند، به او نیاز دارند، یا چیزی که تصور می‌کردند برایشان می‌ماند را از دست بدهند. اما همین از دست دادن‌هاست که ما را قوی‌تر کرده و به سمت فرصت‌هایی...
روش های مقابله با مشکلات زندگی (بخش اول) مهارتهای زندگی

روش های مقابله با مشکلات زندگی (بخش اول)

مشکل تان را بزرگ‌تر از چیزی که هست نکنید. نباید بگذارید یک ابر سیاه همه آسمان تان را بپوشاند. خورشید همیشه در حال تابیدن روی قسمتی از زندگی‌تان است. گاهی‌اوقات باید احساس تان را فراموش کرده و به این فکر...
چگونه فشارهای روانی را از زندگی خود حذف کنیم؟ (بخش اول) مهارت کنترل استرس

چگونه فشارهای روانی را از زندگی خود حذف کنیم؟ (بخش اول)

سختی های زندگی سبب می‌شود تا فشارهای روانی گریبان گیر انسانها شود. این فشارها تا حدی خوب است اما اگر از حد معمول خود خارج شود سبب بروز استرس و اضطراب و نگرانی ها می‌شود و شیرینی زندگی را به کامتان تلخ...
راهکارهایی برای رضایت از زندگی (بخش چهارم) مهارتهای زندگی

راهکارهایی برای رضایت از زندگی (بخش چهارم)

بسیاری از موفقیت ها و شکست های زندگی به طرز فکر ما بر می گردد. مطمئن باشید که اگر طرز فکر شما اصلاح شود، زندگی شما تغییر خواهد کرد و آنگاه طعم شیرین یک زندگی همراه با آرامش را خواهید چشید. با ما همراه...
راهکارهایی برای رضایت از زندگی (بخش سوم) مهارتهای زندگی

راهکارهایی برای رضایت از زندگی (بخش سوم)

شما هم می توانید زندگی شیرین و رضایت بخشی داشته باشید، به شرط آن که روش آن را بدانید. زندگی کردن همانند هر کار دیگری، نیازمند مهارت است. علت بسیاری از ناکامی های زندگی را باید در فقدان مهارت های زندگی...
راهکارهایی برای رضایت از زندگی (بخش دوم) مهارتهای زندگی

راهکارهایی برای رضایت از زندگی (بخش دوم)

شادی و آرامش یا افسردگی و اضطراب ناشی از احساسی است که شما در زندگی دارید. احساس رضایت موجب نشاط و آرامش می شود و احساس نارضایتی موجب تنش و فشار روانی. آیا تاکنون فکر کرده اید که منشأ احساسات شما چیست؟...
زندگی مجردی یا متاهلی!؟ (بخش اول) ازدواج

زندگی مجردی یا متاهلی!؟ (بخش اول)

مشکلات اجتماعی و اقتصادی، آمار ازدواج را تحت تاثیر خود قرار داده است. اما با کاهش نرخ ازدواج، جوانان از چه مزایایی محروم شده و جامعه با چه مشکلاتی روبرو خواهد شد؟