کیوی میوه‌ای است که ارزش غذایی بالا و در صد کالری بسیار پایینی دارد، از این‌رو می‌توان آن را در رده میوه‌های بسیار مفید قرار داد. با کیوی دسرهای زیادی را میتوانید درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

کیوی به انگور فرنگی چینی شناخته می شود و کاشت آن به قرن نوزدهم بر می گردد و کیوی میوه ملی چین می باشد اما نیوزیلندی ها که ظرفیت این میوه را متوجه شدند شروع به کاشت کیوی با اهداف تجاری کردند. در اینجا چند...

کیوی میوه‌ای است که ارزش غذایی بالا و در صد کالری بسیار پایینی دارد، از این‌رو می‌توان آن را در رده میوه‌های بسیار مفید قرار داد. با کیوی دسرهای زیادی را میتوانید درست و از خوردن آن لذت ببرید.

مصرف میوه کیوی خاصیت ها و فواید بسیاری را به همراه دارد، همچنین مصرف کیوی برای بهبود سلامت پوست و مو درمان برخی از بیماری ها بسیار مفید است.برای اطلاع از خواص بی شمار کیوی در ادامه همراه ما باشید.

کیوی (Kiwi) میوه بومی کشور چین است و نام آن با نسخه کوتاه شده به عنوان "کیوی" مشهور است.کیوی یک میوه‌ی بیضی شکل با رنگ قهوه‌ای خفیف و یک بافت کرکی است که دارای خواص فراوانی می باشد، در ادامه این مطلب خواص...

خواص کیوی برای سلامتی بسیارند. به‌عنوان مثال کیوی یکی از بهترین منابع تأمین ویتامین C است. یک فنجان کیوی محتوی ۲۷۵٪ نیاز روزانه‌‌ی افراد به این ویتامین است. فیتوکمیکال‌های (ترکیبات شیمیایی‌ ساخته‌شده در...

کیوی یک میوه آبدار با طعم دلپذیر است. این میوه دارای کلسترول نیست و قند و چربی بسیار کمی دارد. به غیر از طعم خوشمزه‌اش، مصرف کیوی مزایای بسیاری برای زنان باردار دارد. در ادامه می‌توانید مزایا و فواید خوردن...

سیستم ایمنی بدن یک مکانیسم دفاعی طبیعی برای مبارزه با عفونت‌های داخلی و خارجی است. بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی کودک، مصرف غذا‌های غنی از ویتامین ث است.

درون فنجان شکر را با آب گرم حل کنید و سپس در گوشه ای قرار دهید تا کمی خنک شود

در نوشتار پیشین بیان شد، که مصرف برخی از خوراکی ها از جمله مرکبات، فلفل سبز و ... می تواند بر قوت سیستم دفاعی بدن بیفزاید. با ما همراه باشید تا با خوراکی های مناسب دیگری که بر قوت سیستم دفاعی بدن می افزاید،...