پزشکی و سلامت
حذف صبحانه چه بلایی سر بدن‌تان می‌آورید؟!
با حذف صبحانه چه بلایی سر بدن‌تان می‌آورید؟
پزشکی و سلامت
ویتامین‌هایی که مصرفشان باعث لاغری می شود!
این ویتامین‌ها را مصرف کنید و لاغر شوید
بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی‌های عمده در دنیای امروز به شمار می‌رود. سبک زندگی کم تحرک به افزایش وزن و مشکلات چاقی مفرط منجر شده است. با این‌که...
پزشکی و سلامت
تغذیه‌ها برای روز کنکور
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روز کنکور
پزشکی و سلامت
چیزهایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند!
تضعیف‌کننده سیستم ایمنی بدن را بشناسید
"تغذیه مناسب" و "استراحت کافی" کلیدهای مبارزه با ویروس کرونا هستند، اما بعضی رفتارهای غلط روزانه سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن ما می‌شود. منبع: خبرگزاری صدا و سیما
پزشکی و سلامت
خوراکی‌هایی که سیر می کند ولی چاق نه!
با این خوراکی‌ها سیر می‌شوید اما چاق نه!
کلیپ خبری
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه اولی‌ها
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه اولی‌ها
با آغاز ماه مبارک رمضان، نوجوانان بسیاری به عنوان اولین سال، وارد روزه داری در این ماه می شوند.
پزشکی و سلامت
مصرف روزانه ویتامین c چه تاثیری دارد؟!
تاثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان
پزشکی و سلامت
توصیه‌های تغذیه‌ای سخنگوی وزارت بهداشت
توصیه‌های تغذیه‌ای سخنگوی وزارت بهداشت
لاری: نوشیدن مایعات به اندازه کافی به حفظ ایمنی بدن کمک می‌کند.
پزشکی و سلامت
نکاتی درباره رعایت اصول تغذیه در رستوران ها
🎥 نکاتی درباره رعایت اصول تغذیه در رستوران ها و منازل برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
🔹بهتر است از همه ی گرو های غذایی کم چرب و کم نمک استفاده کنیم
کلیپ خبری
روزه داری باعث تقویت سیستم ایمنی می شود
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای: تحقیقات ثابت کرده است که روزه داری باعث تقویت سیستم ایمنی می شود