المسیر الجاریه :
غذاهایی که باید در روز های آلوده خورد مجله خبری

غذاهایی که باید در روز های آلوده خورد

در روزهای سرد سال، علاوه بر افزایش موج بیماری آنفلوانزا در کشور، چند سالیست آلودگی هوا نیز محدودیت هایی را برای افراد و گروه های مختلف ایجاد کرده که باعث اختلال در روند طبیعی زندگی شده است.
اصلاح سبک زندگی، راهکار اصلی غلبه بر کبد چرب علم و فناوری

اصلاح سبک زندگی، راهکار اصلی غلبه بر کبد چرب

کبد چرب، یکی از معضلات امروز جوامع مختلف است که به دنبال استفاده نادرست از مواد غذایی و برخورداری از سبک‌های زندگی نامتعادل به وجود می‌آید. محققین کشور، برای دست‌یابی به روش و سبک صحیح زندگی که به کاهش...
۴ عادت تاثیرگذار بر فشارخون علم و فناوری

۴ عادت تاثیرگذار بر فشارخون

فشارخون تنها به ژنتیک مربوط نیست بلکه فاکتورهایی همچون سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش کردن مرتب و عادات خواب نیز بر این عارضه تاثیر گذارند.
چربی بیشتر؟ کربوهیدرات بیشتر؟ چه نوع تغذیه‌ای برای ورزشکار مناسب است؟ ورزشی

چربی بیشتر؟ کربوهیدرات بیشتر؟ چه نوع تغذیه‌ای برای ورزشکار مناسب است؟

سوالاتی در مورد رژیم ایده‌آل و کاربردی برای ورزشکار حرفه‌ای، ذهن بسیاری از ورزشکاران و حتی خانواده و مربی آن‌ها را به خود مشغول کرده است.
آیا فشارخون بالا قابل درمان است یا فقط باید آن را کنترل کرد؟ علم و فناوری

آیا فشارخون بالا قابل درمان است یا فقط باید آن را کنترل کرد؟

این بیماری بیشتر در بین افراد میانسال و مسن‌تر دیده می‌شود، ولی ممکن است افراد زیر 30 سال هم به آن مبتلا شوند. ما بیشتر درباره کنترل فشارخون می‌شنویم، ولی درباره درمان واقعی آن چیزی نمی‌شنویم. آیا واقعا...