نگه داشتن سر در موقعيت غلط براى مدت طولانى كه به طرف جلوى شانه ها كشيده مى شود باعث گردن درد مى شود. اين كارى است كه اكثر مردمى كه دچار گردن درد هستند انجام مى دهند. به طور طبيعى بعضى از افراد به اقتضاى...

تلاش ناگهانى براى حركت يك جسم ساكن، علت اصلى كمر درد مى باشد. اين كار باعث بلند كردن، كشيدن، خم كردن، به جلو هل دادن و چرخاندن شما از راه هايى مى شود كه اصلا فكر آن را نكرده بوديد. بعضى از پزشكان ادعا...

هفته ها به دنبال رنگ مناسب آشپزخانه مى گرديد، اما بعد از چند بار رنگ زدن به ديوار، درد آزار دهنده اى در مچ دست احساس مى كنيد. شب هنگام، همراه با احساس بى حسى در دست و مچ از خواب بيدار مى شويد. اگر چنين...

اگر چه دماى 37 درجه سانتى گراد به عنوان دماى طبيعى در نظر گرفته مى شود ولى اين عدد، يك چيز قطعى نيست. دماى طبيعى بدن، از شخصى به شخص ديگر و در طول روز به طور گسترده اى تغيير مى كند. دونالد ويكرى »استاديار...

كنه ها مى توانند آرواره هاى ريز خود را درون پوست فرو ببرند و به قيمت از دست دادن زندگى شان آن را نگه مى دارند. تلاش براى دور كردن اين حشره، مثل تلاش براى دور كردن يك مگس، هيچ فايده اى ندارد و اگر تلاش...

اين حشرات، هنگام نيش زدن، خود را وارد پوست مى كنند كه منجر به درد، قرمزى و تورم ناحيه گزش مى شود؛ اين آزردگى مى تواند چندين ساعت يا روز بسته به اين كه چه نوع و چه تعدادى شما را گزيده اند، ادامه پيدا كند....

صبح زود در حمام در حال آواز خواندن هستيد؛ صدايى كه از گلوى تان بيرون مى آيد بيشتر شبيه صداى خروس است نه صداى آواز شما؛ حنجره را صاف مى كنيد تا دوباره امتحان كنيد؛ صدايى كه از گلوى تان بيرون مى آيد همه...

طرز و حالت قرارگيرى بدن، زبان بدن ماست، ژستى است كه به بقيه جهان مى گويد كه چه احساسى داريد، درباره ى ديگران، درباره ى زندگى تان و درباره ى خودتان. وضعيت بدن، شخصيت شماست. بنابراين وضعيت بدن شما چه مى...

خارش آزار دهنده و قرمزى مشخص، به دليل ماده ى سمى اى به نام روغن اورنتيول ايجاد مى شود كه در پيچك و بلوط سمى وجود دارد. بعضى از مردم نسبت به ديگران حساس ترند و بعضى ها اصلا به آن حساسيت ندارند و تقريبا...

آلرژى هنگامى اتفاق مى افتد كه بدن شما در برابر يك جسم خارجى كه به آن حساسيت دارد، قرار مى گيرد. بينى شما پر مى شود و شروع به آب ريزش مى كند؛ اشك ريزش و خارش چشم پيدا مى كنيد. ريه هاى تان مى سوزد و خس خس...