در سال هاى حدود 1900، ديورتيكولوز بيمارى نادرى بود كه پزشكان به ندرت درباره ى آن مطلبى مى شنيدند. در كشورهاى جهان سوم نيز اين بيمارى كم است. اما در ايالات متحده كه مردم آن به آسانى به غذاهاى آماده دسترسى...

يكى از علت هاى باد معده، آئروفاژ يا بلعيدن هواست. هر فردى، در دستگاه گوارش خود مقدارى هوا و ديگر گازها را دارد كه به طور متوسط ميزان آن، كمتر از يك فنجان مى باشد. مقدارى از اين هوا از دهان وارد مى شود....

تخم مرغ، سالاد تخم مرغ، سوزن، خون دادن، خون ديدن، بوهاى بيمارستانى، مو در غذا، دود اتوبوس، تصادف در بزرگراه، بوى همبرگر چرب، ته سيگارهاى داخل قهوه، سيبيل گربه، ماهى بدبو و... مى توانند باعث تهوع شوند....

بعضى از مايعات گوارشى كه به طور معمول در معده يافت مى شوند به خارج از معده و به طرف مرى تراوش مى كنند و باعث سوزش مى شوند. اين مايعات حاوى اسيد هيدروكلريد مى باشند. اسيدى كه به خاطر خاصيت خورندگى در صنايع...

از نظر تئورى اين حالت كاملا قابل پيشگيرى است. اما در عمل، شما نمى توانيد جلوى اسهال خود را بگيريد. در حقيقت احتمال اينكه دچار اسهال مسافرتى بشويد 50 درصد است، حتى اگر همه ى توصيه هاى پيشگيرانه را رعايت...

دكتر لين مك فارلند »دانش يار بخش بيوشيمى در دانشگاه واشنگتن« مى گويد: اسهال يكى از بهترين راه هاى دفاعى بدن است. اسهال، روش بدن براى خارج كردن يك چيز بد و نامطلوب مى باشد. اين طرز فكر شايد براى شما قابل...

استفراغ، دنباله منطقى تهوع مى باشد. هدف معده از استفراغ خلاص كردن شما از چيزى است كه باعث بيمارى شده است. ولى هدف شما كمك به معده و جلوگيرى از كم آب شدن بدن است. در ذيل توصيه هاى متخصصان ما آمده است:

همان كسانى كه در زمستان وقتى كوچك ترين احتمال بارندگى را مى دهند چتر را همراه خود حمل مى كنند در تابستان، نه تنها خود را از آفتاب سوزان حفظ نمى كنند بلكه در زير آفتاب در باغچه ى خود در حالى كه دسته ى گلف...

در هر آسيبى كه ممكن است منجر به كبودى شود، از يك بسته يخ استفاده كنيد؛ يخ درمانى بايد هر چه سريع تر بعد از وارد شدن آسيب، آغاز شود و اگر اين امكان وجود دارد كه برخورد باعث كبودى شديد شود، تا 24 ساعت بايد...

براى سوختگى ها هم، اين توصيه ى خوبى است. هنگامى كه دست تان به وسايل داغ كباب پزى داخل فر مى خورد و يا اسيد باطرى روى سينه تان مى پاشد و يا هنگام باز كردن در ماكروويو، بخار داغ به صورت تان مى خورد يا وايتكس...