عوامل ابتلاء به بیماری های روانی

بیماری روانی می تواند به علت های مختلف بروز کند. از جمله به دلایل زیست شناسی یا وراثت و روان شناختی اجتماعی و فرهنگی. تقسیم بندی بیماری ها بر...

Tuesday, February 25, 2014

انواع علائم بیماری های روانی

عوامل زمینه ساز در خود شخص وجود دارند. عواملی هستند که از طریق ژن ها به فرد رسیده اند. طبق قوانین وراثت، از همان آغاز تشکیل نطفه در رحم مادر...

Tuesday, February 25, 2014

تأثیر تربیت بر بروز بیماری های روانی

در این مورد که چه روشی آسیب پذیری را افزایش و چه روشی آن را کاهش می دهد، نظریات مختلفی ارائه شده است. جوامع گوناگون، به شکل های متفاوتی این روش...

Tuesday, February 25, 2014

ازدواج و بیمار روانی

ما روان پزشکان معمولاً این گونه می اندیشیم یا نگاه می کنیم که ازدواج درمان هیچ بیماری ای نیست. مردم شاید چنین تصوراتی داشته باشند. مردم می بینند...

Tuesday, February 25, 2014

تأثیرات جسم و روان بر یکدیگر

حتی برای کارشناسان جامعه ی پزشکی، هنوز تأثیر جسم و روان بر روی یکدیگر، به درستی جا نیفتاده است. طبیعی است که ما روان پزشکان به بیمار به چشم بیمار...

Tuesday, February 25, 2014

اولین گام در درمان «بیماری روانی»: قبول بیماری

یکی از مشکلات بیماران روانی و موانع ارتقاء بهداشت روانی و بهداشت عمومی، مسئله ی انگ نهادن بر بیماران است. بیماران و خانواده ی آن ها همیشه از...

Tuesday, February 25, 2014

شناخت اولیه اختلالات و بیماری های روانی

در گذشته تقسیم بندی های ساده ای وجود داشت و بیماری های روانی را به چند دسته تقسیم می کردند که عبارت بودند از: روان پریشی و روان نژندی، اختلالات...

Tuesday, February 25, 2014

روحیه و خلق تان را بهبود ببخشید!

روحیه یا حال و حوصله، همان انرژی است که باعث رشد و حرکت می شود. همان طور که اگر یک گیاه در خاک خوبی کاشته شود، ولی نور خورشید به آن نتابد، خوب...

Sunday, February 23, 2014

از هر فرصتی برای لذت بردن استفاده کنید!

متأسفانه اغلب معلمان و والدین، انجام دادن کارهای مورد علاقه و لذت بردن از زندگی را با موفقیت تحصیلی در تضاد می دانند. بسیاری از والدین در آغاز...

Sunday, February 23, 2014

فعالیت های جسمانی خوبی داشته باشید!

تا جایی که ممکن است نرمش و ورزش را در برنامه های روزمره ی خود بگنجانید. در فاصله بین هر نوبت درسی و برای استراحت فکری، به فعالیت های جسمانی بپردازید،...

Sunday, February 23, 2014

به مناسب ترین روال رفتار کنید!

خوشبختانه تقاضاهای اجتماعی و محیطی راهنمای خوبی برای تنظیم روال هستند. یکی از معمول ترین و شایع ترین روال های اجتماعی، ساعت شروع مدارس، ادارات،...

Sunday, February 23, 2014

از خودتان به خوبی مراقبت کنید!

نیازهای خود را بشناسید و بهترین روش ها را برای برآورده کردن نیازهای خود به کار گیرید. مطمئن باشید که از نظر خوردن، خوابیدن، ورزش کردن، استراحت...

Sunday, February 23, 2014

مناسب ترین روال زندگی را انتخاب کنید!

ما در زندگی خود شاهد روال های بسیاری هستیم: روال روز و شب، تغییر فصل ها، روال رشد از تولد تا سالمندی و ... روال های محیطی بر رفتارهای جانداران...

Sunday, February 23, 2014

انگیزه های خود را تقویت کنید!

همه ی موجودات زنده به سمت لذت یا آسایش گرایش دارند و از رنج و سختی دوری می کنند. یعنی بیشتر انگیزه های موجودات در جهت دستیابی به لذت و فرار از...

Sunday, February 23, 2014

از روش «پنج مرحله ای» استفاده کنید!

روش «پنج مرحله ای» یک روش معقول برای دستیابی به اهداف است. وقتی اهدافتان را مشخص کردید، آن را به قسمت های هرچه کوچک تر تقسیم کنید و برای هر واحد...

Sunday, February 23, 2014

اولویت ها را تعیین کنید!

اغلب ما در زندگی با مسئولیت ها و وظایف مختلفی مواجه می شویم در بسیاری از اوقات علائق یا اهداف متنوعی داریم یا سؤالات مهمی داریم که باید پاسخ...

Sunday, February 23, 2014

اهداف درازمدت خود را بنویسید!

با دانستن هویت کلی زندگی، می توانید اهداف درازمدت خود را تعیین کنید. بیایید تمرینی انجام دهید: سال قبل خود را تصور کنید که چه فکرهایی می کردید...

Sunday, February 23, 2014

هویت خود را مشخص کنید!

هویت یعنی این که بدانیم که هستیم، چه می خواهیم، چرا می خواهیم، چه قدر می خواهیم، چه چیزی درست و چه چیزی نادرست است. هویت مهم ترین دستاورد رشد...

Sunday, February 23, 2014

وظایف فرزندان نسبت به پدر و مادر

جوانی به خدمت امام صادق علیه السلام رسید و گفت: ای فرزند پیامبر، پدری دارم که پیر و ناتوان شده است: نمی تواند کار کند، نمی تواند راه برود، حتی...

Saturday, February 22, 2014

چگونه به فرزندم محبت کنم؟

وقتی طفل خردسالی بودم، پیغمبر مرا به دامان خود می نشاند، در آغوشم می گرفت، به سینه خود می چسباند، گاهی مرا در بستر خواب خود می خوابانید و از...

Saturday, February 22, 2014